bác này giống mình, chỉ tội mình cao 1m73, nặng 83 :D ;D,
đang cố gắng tranh thủ thời gian nóng nhất trong năm để mà ....abc xyz giống bác đó :))
nói chung cái này phải từ từ không nhanh được đâu :D, chỉ ăn cơm và rau trong 7 ngày liên tục đến ngày thứ 8 lại móc sữa ra uống b-(