Recent Content by thuvan0311

Thực tế cho thấy, giấc ngủ là nhu cầu không thể thiếu với mỗi người, nó tạo diều kiện cho sự nghỉ ngơi tạm thời của não bộ và tất cả các cơ quan trong cơ thể. Bất kể vì nguyên nhân gì, nếu ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, cuộc sống và công việc của chúng ta. Những phiền phức đầu...

Cùng P/S tham khảo bài viết: “” để có cái nhìn chính xác hơn về vấn đề này. Tại sao phải đi đến nha khoa uy tín sử dụng dịch vụ vệ sinh răng miệng? Dịch vụ implant là gì? Khi nướu sưng phồng, dễ bị tách rakhỏi răng; nướu đỏ, dễ chảy máu nướu khi đánh răng; hơi thở hôi… đó là một số những triệu...

biện pháp giúp dễ ngủ hơn ở phụ nữ có thai, có thai dẫn đến mất ngủ, liệu pháp tự nhiên dùng để điều trị mất ngủ cho phụ nữ có thai Trong thời kì mang thai có rất nhiều thay đổi về cơ thể cũng như về tâm lí, khiến cho chị em phụ nữ khó lòng có được giấc ngủ ngon gặp phải chứng mất ngủ ở...

Đối với nhiều bệnh nhân mắc bệnh viêm gan B thì việc người bệnh có thể gây ra ảnh hưởng rất lớn đến gan và sức khỏe thì viêm gan B còn gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người – Mất ngủ là một trong nhiều triệu chứng mà bệnh nhân viêm gan B gặp phải. mất ngủ phải làm sao khong ngu...

Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, kể cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là ở người cao tuổi. Người bệnh thường có những biểu hiện: giấc ngủ chập chờn, hay thức giấc và rất khó ngủ lại khiến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của người già lại càng giảm sút. Điều trị mất ngủ ở người già...

5 lý do và cách xử lý khi trẻ khó ngủ Trẻ dưới một tuổi có vài giai đoạn thụt lùi về giấc ngủ, lúc 3-4 tháng, 8-10 tháng và 12 tháng. Các loại thuốc ngủ mạnh Mất ngủ ăn gì So với lúc mới sinh, khi bé 2-3 tháng tuổi, bố mẹ sẽ cảm thấy bớt stress hơn về vấn đề giấc ngủ của trẻ. Lúc này, giấc ngủ...

Tắt tất cả các nguồn ánh sáng có màu xanh Các thiết bị điện tử có trong phòng ngủ như điện thoại di động, đồng hồ kỹ thuật số, tivi… đều có ánh sáng màu xanh, sóng ngắn của ánh sáng xanh có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Vậy hãy tắt tất cả các thiết bị có ánh sáng màu xanh trước khi ngủ...

Dinh dưỡng trong lúc mang thai 3 thang dau là rất quan trọng đối với bà bầu vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ xảy thai nhất. Cũng là thời điểm cho thai được hình thành tốt nhất nên các mẹ bầu thường xuyên cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển. Vậy trong 3 tháng đầu...

Mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày, hay cáu gắt, chuyện bé xé ra to, mất tập trung, giảm sút hiệu quả công việc…là những phiền toái thường thấy ở người bị mất ngủ. Tuy nhiên, không chỉ ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, mất ngủ triền miên còn thúc đẩy, dẫn đến nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm. Nghiên cứu...

Dinh dưỡng trong lúc mang thai 3 thang dau là rất quan trọng đối với bà bầu vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất và dễ xảy thai nhất. Cũng là thời điểm cho thai được hình thành tốt nhất nên các mẹ bầu thường xuyên cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển. Vậy trong 3 tháng đầu...

Mùa hè là lúc khiến người ta hay phải ôm đầu vì cảm giác đau dễ tới. Làm sao để bạn không rơi vào cảnh này? >>benh tai bien mach mau nao<< Càng nắng càng đau đầu Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh nắng gắt, các mao mạch ở trên đầu bị giãn nở quá mức để chống lại thời tiết. Nhưng chính điều đó...

Các triệu chứng đau nửa đầu bên trái Đau nửa đầu là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những cơn đau nặng và có thể khiến cơ thể suy nhược. Cơn đau đầu này thường đến ở nửa đầu bên trái. Các triệu chứng thường gặp là buồn nôn, hoa mắt, nhạy cảm với ánh sáng. Cơn đau có thể kéo dài từ 4-72 giờ...

Tai biến mạch máu não (hay còn gọi là đột quỵ) là một trong những căn bệnh có nguy cơ tử vong cao, được đặc trưng bởi hiện tượng máu lên não bị gián đoạn đột ngột, chủ yếu biểu hiện qua hai dạng chính là nhồi máu não (tắc mạch) và xuất huyết não (chảy máu não). Trong đó, nhồi máu não chiếm 85%...

Xoa bóp bấm huyệt chữa mất ngủ là các phương thức y học cổ truyền được áp dụng từ lâu đời. Tuy nhiên, hiện nay phạm vi áp dụng của các phương pháp này trong điều trị bệnh đã hạn hẹp so với trước kia. Phần lớn nguyên nhân là do số lượng lương y được đào tạo bài bản rất ít, trong khi các cơ sở...

Tai biến mạch máu não (Đột quỵ) là bệnh thường gặp ở người có tuổi. Bệnh thường để lại những di chứng nặng nề cho người bệnh, biến họ trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội. Trong các thống kê về bệnh tật của OMS, tai biến mạch máu não được coi là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng...