Kết quả tìm kiếm

Bước vào thời kì mãn kinh bạn sẽ cảm thấy như bản thân mình không kiểm soát được những thay đổi của cơ thể của mình nữa .Điều này làm cho bạn cảm thấy không thoải mái , và cũng như có nhiều triệu chứng khác làm bạn khó chịu, bạn có thể sẽ cảm thấy cơ thể như bốc hỏa và đổ mồ hôi nhiều,chóng mặt...

Bước sang tuổi mãn kinh phụ nữ thường gặp vấn đề về sức khoẻ, rối loạn nội tiết tố nữ, mất ngủ. Ngoài ra, cơ thể chị em thường phát phì và cân nặng cùng những bệnh liên quan là nỗi lo lắng thường trực. Để giảm béo hiệu quả cho phụ nữ trung niên, chị em có thể tham khảo những gợi ý dưới đây...

Thiên chức làm mẹ chính là một phần cuộc sống của người phụ nữ, là niềm hạnh phúc là động lực cuộc sống cho họ. Tuy nhiên, có rất nhiều mối đe dọa trong cuộc sống có thể đe dọa khả năng làm mẹ của họ, nhất là các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm. Các bệnh lý này thường xuất hiện âm thầm mà ít ai nhận...

Mặt nạ làm sáng da Để nuôi dưỡng cho làn da ngày càng sáng mịn và trẻ lâu, bạn nên áp dụng công thức pha trộn giữa khổ qua và lòng trắng trứng gà. Những gì bạn cần làm là rửa sạch 1 trái khổ qua, bỏ hạt, cắt lát rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với lòng trắng của 2 quả trứng gà. Sau...

Theo ước tính của các chuyên gia thì 10 chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì có đến 6 người gặp phải tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Nguyên nhân của tình trạng này là gì, giải pháp nào giúp chị em vượt qua thời kỳ khó khăn này ? Chúng ta sẽ đi tìm câu trả lời ở bài viết này nhé ! “Thủ...

Bất kể người phụ nữ nào cũng luôn mong muốn mình đẹp, tuy nhiên thời gian, tuổi tác và cường độ làm việc khiến cho làn da trở nên khô ráp và rồi lưu lại những nếp nhăn trên khuôn mặt. Từ xưa đến nay đã có rất nhiều biện pháp làm giảm, làm mờ nếp nhăn trên da hiệu quả. Mỗi phương pháp đều có...

Sống ở một đất nước gần xích đạo như Việt Nam với nắng nóng nhiều vào mùa hè thì việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời là việc rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Nhất là chị em phụ nữ với làn da nhạy cảm, dễ bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Nhưng bôi kem chống nắng...

Mãn kinh sớm gây ra rất nhiều những hậu quả cho phái đẹp: làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương, thoái hóa xương khớp… đặc biệt là khiến cho tuổi thọ bị suy giảm. Do đó phòng ngừa mãn kinh sớm là điều rất quan trong và cần thiết cho tất cả chị em phụ nữ. Nguyên nhân mãn kinh sớm...

Để làn da luôn tươi trẻ, phụ nữ trung niên nên xây dựng chế độ chăm sóc da mặt cũng như chế độ ăn uống khoa học. Chăm sóc da mặt cho phụ nữ tuổi trung niên – Để giữ cho làn da trên khuôn mặt luôn trẻ trung, hãy tham khảo các giải pháp sau: – Mát xa mặt sẽ giúp kích thích sản xuất collagen...

Tiền mãn kinh và mãn kinh là các quá trình tự nhiên mà tất cả phụ nữ sẽ đều phải trải qua trong cuộc đời tuy nhiên trải qua giai đoạn này là một thử thách không hề dễ dàng gì với hàng loạt các triệu chứng khó chịu. Thảo dược thiên nhiên là giải pháp an toàn mà hiệu quả được nhiều chị em sử dụng...

Dưới đây là những thói quen hàng đầu khiến làn da trở nên xấu đi cùng những biện pháp để đảo ngược quá trình lão hóa mà bạn có thể tham khảo. Uống nước bằng ống hút Việc sử dụng ống hút khi dùng nước có màu giúp bảo vệ vẻ trắng sáng cho răng, nhưng động tác mím môi lại khiến nếp nhăn quanh mắt...

“Làn da trắng sáng mịn màng bây giờ khiến chị tự tin và cảm thấy hạnh phúc lắm. Nếu như nhìn hình ảnh của chị cách đây hơn 1 năm thôi chắc em sẽ giật mình đấy. Trước kia da trị đã ngăm ngăm rồi lại còn bóng dầu và nhiều mụn nhọt nữa” – Chị Nguyễn Thị Tuyết Nhung (29 tuổi, ở 107A Chung cư Hoàng...

Tẩy da chết giúp lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Vì thế việc tẩy da chết là vô cùng cần thiết. Và tẩy da chết như thế nào, bằng nguyên liệu gì cũng quan trọng không kém. Bởi mỗi loại da lại cần một loại nguyên liệu tẩy da chết khác nhau. Thay vì mua những tuýp kem tẩy da chết có...

Khi người ta say sưa, mê mệt với một người hay một “kiểu”, điều đó không có nghĩa là nó luôn luôn như vậy. Xét về mặt tâm lý, không có anh chàng nào không có đam mê tình dục. So với cánh chị em thì, ham muốn của cánh mày râu ở mức độ cao và thường xuyên hơn. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là...

Những bài tập thể dục thể thao không chỉ tốt cho sức khoẻ, chống lão hoá da mà còn mang lại tác dụng hiệu quả trong quan hệ tình dục. Dưới đây là một số bài tập điển hình tốt cho chuyện yêu. Bơi lội Nghiên cứu cho biết, bơi lội là hình thức tập luyện lý tưởng nhất không chỉ giúp giảm cân, mà...

Từ độ tuổi 45 trở đi hầu các mẹ, các cô đều gặp phải tình trạng loãng xương, đau nhức xương. Đó chỉ là một trong rất nhiều các biểu hiện mà chị em phụ nữ sẽ phải đối diện trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Do đó để hạn chế nguy cơ bị loãng xương xảy ra thì phái đẹp nên có các biện pháp...

Là phụ nữ chắc ai cũng hiểu được rằng “tuổi xuân con gái” thường ngắn ngủi và trôi qua thật nhanh. Khi mà chị em chưa kịp tận hưởng hết những tháng ngày hạn phúc tươi đẹp của cuộc đời thì thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh đã cận kề. Đừng phó mặc cho số phận, hãy tự cứu lấy mình giống như chị Đinh...

Giữ vai trò chính tiết ra tinh dịch, tiền liệt tuyến rất quan trọng với chồng bạn. Nhưng nó lại là nơi gặp nhiều rắc rối. Cơ quan tiền liệt tuyến nằm dưới bàng quang, sau xương mu, trước trực tràng và bao phủ chung quanh niệu đạo. Tuyến này tiết ra tinh dịch để rồi đổ vào niệu đạo. Dịch tiền...

Da phản ánh những gì chúng ta ăn vào, một làn da sáng khỏe có nghĩa là mọi thứ đang được vận hành đúng cách, cơ thể bạn cũng nhận được những dưỡng chất cần thiết. Nếu da khô, có vảy, lốm đốm hoặc xanh xao thì bạn cần thay đổi chế độ ăn uống hoặc áp dụng những biện pháp khác để da được khỏe mạnh...

Nắng mặt trời khắc nghiệt nhất từ 10h sáng đến 16h chiều. Do đó, bạn cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời trong khoảng thời gian này. Ung thư da gây ra bởi nhiều yếu tố như tiếp xúc quá nhiều, quá lâu với ánh nắng, hút thuốc, tiếp xúc với hóa chất, chất gây ung thư từ môi...