Kết quả tìm kiếm

“Trẻ mãi không già” luôn là mong ước ngàn đời của mọi phụ nữ và khoa học vẫn luôn tìm mọi cách để giúp họ đạt được ước mơ đó. Tuy nhiên, lão hóa là quy luật tự nhiên tất yếu của cuộc sống mà không ai có thể cưỡng lại được. Mặc dù vậy, cùng với sự phát triển khoa học, chị em hoàn toàn có thể làm...

Nói là các bệnh tiềm ẩn vì chúng thường khó phát hiện, khi có các dấu hiệu rõ ràng thì bệnh đã chuyển nặng hơn. Vậy đâu là các bệnh tiềm ẩn của phụ nữ. Tuyến sữa tăng sinh Tăng sinh tuyến sữa là hiện tượng các tế bào tuyến sữa phát triển mạnh, bất thường, hình thành u, bướu ở ngực, gây đau...

Bất kể người phụ nữ nào cũng luôn mong muốn mình đẹp, tuy nhiên thời gian, tuổi tác và cường độ làm việc khiến cho làn da trở nên khô ráp và rồi lưu lại những nếp nhăn trên khuôn mặt. Từ xưa đến nay đã có rất nhiều biện pháp làm giảm, làm mờ nếp nhăn trên da hiệu quả. Mỗi phương pháp đều có...

Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc đời của mỗi người. Giấc ngủ như là một liều thuốc thần kỳ có ý nghĩa vô cùng quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Và một trong những vai trò không thể không nhắc đến của giấc ngủ đó là tác dụng làm đẹp da. 4 Công dụng tuyệt...

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh phụ khoa, tình trạng sạm, nám da và béo phì. Rối loạn nội tiết tố cũng là kết quả của một quá trình ăn uống và nghỉ ngơi, làm việc không khoa học. Để cải thiện tình trạng này chị em nên tránh những thực phẩm và đồ uống dưới đây nhé...

Phụ nữ tiền mãn kinh làm đẹp như thế nào? Phụ nữ tiền mãn kinh bắt đầu có sự xuống sắc và có dấu hiệu của lão hoá da, xuất hiện những nếp nhăn và sự mất cân đối vóc dáng. Để làm đẹp ở độ tuổi này chị em nên học lỏm những bí quyết sau: Ngủ đủ giấc Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng ở phụ nữ tuổi...

Cholesterol quá cao có thể gây tắc nghẽn động mạch xung quanh tim, khiến phụ nữ tuổi mãn kinh phải đối mặt với một số bệnh nguy hiểm như đau tim, đột quỵ và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Bạn có thể kiểm soát nó bằng chế độ ăn uống. Sau đây là những loại thực phẩm giúp giảm cholesterol: Dầu...

Chị em phụ nữ thường phải đối mặt với rất nhiều sự thay đổi của cơ thể, bao gồm cả sự mất cân bằng nội tiết. Sự mất cân bằng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone) đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi người phụ nữ, sự mất cân bằng của...

Bước sang tuổi trung niên, làn da và vóc dáng cũng như guu thẩm mỹ đều có những bước thay đổi. Chị em phụ nữ nên tinh tế hơn trong cách sống và làm đẹp bản thân để phủ hợp tuổi tác và không đánh mất nét đẹp riêng trong bản thân mình. Sống đời ảm đạm Dù ở độ tuổi nào người phụ nữ cũng có quyền...

Với cuộc sống hiện đại cùng những thói quen ăn uống, vận động không khoa học đã tạo điều kiện cho bệnh tiểu đường trở thành một trong những căn bệnh phổ biến. Với xu hướng ngày càng trẻ hóa, hiện nay tất cứ ai, giới tính và lứa tuổi nào cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Vậy những đối tượng...

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên bước vào giai đoạn với nhiều biến đổi sức khoẻ và sự suy giảm nội tiết tố. Để cân bằng cơ thể cũng như cuộc sống tuổi trung niên chị em nên sử dụng những thực phẩm dưới đây. Sữa chua Sữa chua giàu đạm, có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cải thiện...

Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng là việc làm cần thiết đối với phụ nữ tuổi trung niên. Bởi cơ thể người phụ nữ lúc này cần các dưỡng chất để cân bằng cơ thể cũng như ngăn ngừa các triệu chứng mệt mỏi, lão hoa hay các vấn đề về da và mắt. Dưới đây là những cách chọn thực phẩm có ích cho đôi mắt phụ...

Phòng chống bệnh tim mạch cho phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cao hơn độ tuổi khác. Sự suy giảm estrogen ảnh hưởng tới sự phát triển cơ thể gây ra những hệ luỵ ảnh hưởng tim mạch. Dưới đây là những lời khuyên để...

Tiểu đường hay đái tháo đường là một trong những bệnh lý mạn tính gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để kiểm soát bệnh và sử dụng đúng phương pháp điều trị, trước tiên chúng ta cần phải biết loại bệnh tiểu đường đang mắc phải. Vậy bệnh tiểu đường có mấy tuýp ? Hiện nay có nhiều cách phân loại...

Với chị em phụ nữ để có được làn da sáng đẹp mịn màng, không mụn nhọt thì chế độ ăn uống có một vai trò vô cùng quan trong không thể thiếu. Vậy ăn gì để da đẹp ? Hãy tham khảo những thực phẩm và thức ăn bổ dưỡng cho làn da ở bài viết này: Thực phẩm giàu chất xơ Chất xơ là một thành phần không...

Một trong những nỗi niềm lo lắng lớn nhất của chị em trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình, hạnh phúc lứa đôi chính là nỗi lo khô âm đao. Nguyên nhân và cách khắc phục của tình trạng này là gì ? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây: Nguyên nhân khô âm đạo Tình trạng khô âm đạo chủ...

Mất cân bằng nội tiết tố là hiện tượng ở phụ nữ tiền mãn kinh, khiến chị em mệt mỏi, ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là những lời khuyên giúp chị em tránh mất cân bằng nội tiết tố. Ngủ đủ giấc Nếu bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn không thể “sửa chữa” cũng như sản sinh ra hormone thay thế các...

Mất cân bằng nội tiết tố là hiện tượng ở phụ nữ tiền mãn kinh, khiến chị em mệt mỏi, ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là những lời khuyên giúp chị em tránh mất cân bằng nội tiết tố. Ngủ đủ giấc Nếu bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn không thể “sửa chữa” cũng như sản sinh ra hormone thay thế các...

Lão hóa da đang là vấn đề nghiêm trọng mà chị em phụ nữ hay gặp phải khi ngoài 30. Vậy làm cách nào để giảm thiểu cũng như khắc phục tình trạng này. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về lão hóa da và các phương pháp chống lão hóa da toàn diện nhất. Lão hóa da là gì? Chống lão hóa da...

Tiền mãn kinh ở phụ nữ là giai đoạn tự nhiên mà ai là phụ nữ nào đều phải trải qua. Tiền mãn kinh thường xuất hiện khi chị em đến tuổi 40 đến 50. Trong giai đoạn này cơ thể chị em có sự thay đổi lớn, có sự suy giảm và rối loạn nội tiết tố nữ do buồng trứng tiết – Estrogen. Và khi đó, sẽ có những...