Kết quả tìm kiếm

hic tui 1 ngày nhảy dây 1000 cái nè , 1 hiệp 150 cái làm chừng 7-8 hiệp , sáng 5 hiệp chiều 2-3 hiệp , chạy bộ thì nản quá , chạy 1 mình dễ nản thấy mẹ =))=))=))=)) mà sao bụng mỡ ko nè , có tập gập bụng nũa đó :)):)):)) vậy mà 1 tháng lên 4 múi omg

má dạo này tui ghét con venom kinh dị ......mà dạo này chơi tùm lum hết , lúc nào combat cũng nhảm thiết là chán

dạo này con bane chó nó khó chịu quá làm sao counter đây

cặp đôi khó chịu mà chơi dở cũng chết =))=))=))=))

tui sẽ lấy omni để chống ganker hí hí hí

quan trọng là ursa là con ăn roshan sớm và nhanh nhất . nhưng aegis sau này xài thì mới đáng , mấy mạng đầu ko quan trọng

trời , đăng ký nhanh đi còn chờ gì nua =))

ặc , thiêt đó , giờ chơi team gank rồi tích cực gank thì lúc nào cũng dễ win hơn....

nói chung dday nếu mà team 2 chơi đúng thì lúc nào team 2 cung dễ win hơn

lên hex là để hex con nao nguy hiểm lại rồi focus nó đó , mà nếu team có thêm stun aoe thì tốt hơn , chứ hex thôi chua đủ

giờ người ta chơi gank ko à , gank nhiều là thắng

trị garan thì team 2 pick inferno archi với 1 tướng chính nũa , đánh ép nó nhiều vào là thắng

trời ơi sao tui lùn quá vậy nè =((=((=((=((

giáo trình trên tui không đáp ứng dc khúc chạy bộ rồi , nhưng có thể bù = nhảy dây 700 cái + hít đất 45 cái =))=))=)) để mai làm thử , mình cần cơ săn chú k muốn cơ quá to , nhìn thô

cắt nét là sao hả bạn , mình thì mình quyết tâm có tướng đẹp lắm nhưng k biết giờ , đang phân vân giủa bơi và tập tạ , cái nào cũng có ưu điểm với khuyết điểm hết đi bơi tốn tiền nhiều hơn , phải đi xa hơn , và bơi xong thấy hơi oải oải còn bị đen da nũa chứ tập tạ thì tiện rồi nhưng chỉ sợ nó...

năm nay mình 17t năm sau lên lớp 12 , gần nhà mình có chỗ kia tập tạ cũng hiện đại lắm có 1 ông chỉ tập luôn , k biết có nên tập ko nhỉ , mình cao có 1m68 ....lùn quá người thì mỡ ko . nặng 62 kg .... mà k biết tập tuổi này có bị lùn k đây ..........lo quá , mình cũng đang đi bơi , nhưng mà hồ...

ở nhà tui thường nhảy dây . đang cân nhắc k biết có nên tập bụng = cái máy tập k , cái máy k dùng tạ , chỉ ngồi lên rồi dùng tay keo xuống , nhở sức nặng của mình mà mình phải dùng bụng để gập nó xuống , k biết tập máy đó có bị lùn k http://www.bodybyjake.com/ce-p-shopproduct.aspx?ProductID=14...

tui đang bơi ở gần nhà thôi , hiên dang 1m68 61-62 kg .....mục tiêu là giảm tí kg mà quan trọng là người mỡ quá....bơi cho bớt mỡ hic mới buổi đầu mà ê ẩm ,

ơ vậy hả . mà ăn uống + đi bơi làm sao thì cao hả mấy bác ...tui uống sua flex ko đuờng giàu canxi , sáng ăn cơm sườn ốp la + uống sũa ...ăn 2 trái chuối nũa...k biết cao nổi k , trua thì ăn cơm bình thường , tối thì ăn ít lắm tại sợ mập :(:-*

chìu nay mình bắt đầu đi bơi , năm nay mình 17 tức là năm sau lên lớp 12 ấy.....k biết mình nên bơi kiểu gì để phát triển chiều cao và có bụng 6 múi nhỉ , mình biết bơi ếch + bơi sải thôi ....cao có 1m68 à lùn quá hix :( ...à nên bơi buổi sáng hay chiều thì dễ cao các bác nhỉ , ai co kinh nghiệm...