Hả, thế commandline được không?
Flash player thì uninstall hết đi, dùng bản của Adobe thôi
Download bản deb hoặc .tar.gz mà cài http://get.adobe.com/flashplayer/
Về cá nhân thì thích .tar.gz hơn. Không phải cài vào hệ thống, nên dù có phải cài lại mà /home vẫn giữ thì sau khi cài lại cứ mở FF...