thế này thì chắc tối ông phải "làm việc" sung lắm. Trứng tuy đa dạng về dinh dưỡng, có nguồn năng lượng (dạng phân giải chậm - mỡ) rất lớn, mỗi ngày 1 quả là đã hơi nhiều với người vận động bình thuờng, đằng này ông làm hẳn 3 quả/ngày, lại vào buổi tối, máu tha hồ mà tích mỡ, gan tha hồ mà lọc...