Về vấn đề ăn uống, dinh dưỡng thì mình áp dụng như sau: (lưu ý vì tính chất công việc của mình và bao tử tốt nên mình áp dụng được)
- Sáng: thường ăn cháo trắng, cháo đậu xanh, đậu đỏ, lâu lâu ăn nui, hủ tíu, miến... Lưu ý ăn tô vừa thôi, vì ăn tại nhà nên đỡ, chứ ra quán tô hủ tíu,phở, bún bò...