sswwaassww
Youtube Master Race
- 29/9/14
- 6
- 0
Hôm nay mình xin hướng dấn cách dùng tinh dầu tràm và những lợi ích của tinh dầu tràm đem lại cho sức khỏe chúng ta như thế nào. Đây được xem là thần dược của thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.
Cách sử dụng dầu tràm
Tuy tràm được mệnh danh là một loại tinh dầu khá lành tính và có thể sử dụng trực tiếp trên làn da, nhưng đối với một số làn da vẫn có thể gây ra tình trạng ngứa rát và kích ứng. bởi thế, để sử dụng tinh dầu một cách hiệu quả và an toàn, các bạn có thể làm theo những cách sau:
.jpg)
1. BÔI NGOÀI DA: hòa lẫn 1-3 giọt tinh dầu tràm nguyên chất với 1 muỗng café dầu dẫn (có thể sử dụng dầu olive extra, dầu cám gạo, dầu bơ) trộn đều sau thời gian ấy bôi lên vùng da bị mụn. cách này sẽ hỗ trợ sát khuẩn trên làn da và giảm sưng viêm. lưu ý cùng với làn da nhờn, nên rửa sạch nhờn trên da trước và sau lúc dùng.
2. Hòa lẫn với kem dưỡng (nên tham khảo thành phần trước khi pha): với phương pháp này bạn sẽ có loại kem dưỡng được tích lũy thêm thêm biến hóa trị mụn. Tỷ lệ hòa lẫn có thể từ 5-10% tùy theo tình trạng mụn (những trường hợp viêm da nên tìm hiểu ý kiến bác sĩ trước lúc sử dụng).
3. Xông mặt : chuẩn bị một tô nước sôi (hoặc máy xông mặt), nhỏ 1-3 giọt tinh dầu vào sau thời gian ấy xông từ 15 tới 30 phút. Làm phương pháp này từ 1-2 lần/tuần sẽ giúp rửa sạch các chất dơ trong lỗ chân lông, hỗ trợ giảm mụn và se khít lỗ chân lông. Sau khi xông mặt, bạn có khả năng sử dụng dung dịch dầu tràm với nước (tỷ lệ 1-2%) để lau sơ làn da. Tác động này cộng với việc massage sẽ hỗ trợ da săn chắc và lưu thông máu tốt hơn.
4. Mát xa mặt: chuẩn bị một chén dầu oliu nguyên chất, hòa lẫn 5-7 giọt tinh dầu tràm, trộn đều, sau thời gian ấy dùng hỗn hợp vừa pha chế để mát xa da mặt. Hương dầu tràm nguyên chất sẽ hỗ trợ tinh thần thư thái đồng thời tăng sức đề kháng cho làn da kháng cự các bệnh nhiễm khuẩn.
5. Xông tinh dầu: dùng đèn đốt tinh dầu hoặc máy xông tinh dầu, cho dầu dẫn hoặc nước cất vào đun nóng, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu tràm nguyên chất. Hương tràm ngoài khả năng giúp thư giãn còn có tác dụng đuổi muỗi, đặc biệt hiệu quả nếu hòa trộn chung cùng với tinh dầu vỏ cam, sả."
Cách sử dụng dầu tràm
Tuy tràm được mệnh danh là một loại tinh dầu khá lành tính và có thể sử dụng trực tiếp trên làn da, nhưng đối với một số làn da vẫn có thể gây ra tình trạng ngứa rát và kích ứng. bởi thế, để sử dụng tinh dầu một cách hiệu quả và an toàn, các bạn có thể làm theo những cách sau:
1. BÔI NGOÀI DA: hòa lẫn 1-3 giọt tinh dầu tràm nguyên chất với 1 muỗng café dầu dẫn (có thể sử dụng dầu olive extra, dầu cám gạo, dầu bơ) trộn đều sau thời gian ấy bôi lên vùng da bị mụn. cách này sẽ hỗ trợ sát khuẩn trên làn da và giảm sưng viêm. lưu ý cùng với làn da nhờn, nên rửa sạch nhờn trên da trước và sau lúc dùng.
2. Hòa lẫn với kem dưỡng (nên tham khảo thành phần trước khi pha): với phương pháp này bạn sẽ có loại kem dưỡng được tích lũy thêm thêm biến hóa trị mụn. Tỷ lệ hòa lẫn có thể từ 5-10% tùy theo tình trạng mụn (những trường hợp viêm da nên tìm hiểu ý kiến bác sĩ trước lúc sử dụng).
3. Xông mặt : chuẩn bị một tô nước sôi (hoặc máy xông mặt), nhỏ 1-3 giọt tinh dầu vào sau thời gian ấy xông từ 15 tới 30 phút. Làm phương pháp này từ 1-2 lần/tuần sẽ giúp rửa sạch các chất dơ trong lỗ chân lông, hỗ trợ giảm mụn và se khít lỗ chân lông. Sau khi xông mặt, bạn có khả năng sử dụng dung dịch dầu tràm với nước (tỷ lệ 1-2%) để lau sơ làn da. Tác động này cộng với việc massage sẽ hỗ trợ da săn chắc và lưu thông máu tốt hơn.
4. Mát xa mặt: chuẩn bị một chén dầu oliu nguyên chất, hòa lẫn 5-7 giọt tinh dầu tràm, trộn đều, sau thời gian ấy dùng hỗn hợp vừa pha chế để mát xa da mặt. Hương dầu tràm nguyên chất sẽ hỗ trợ tinh thần thư thái đồng thời tăng sức đề kháng cho làn da kháng cự các bệnh nhiễm khuẩn.
5. Xông tinh dầu: dùng đèn đốt tinh dầu hoặc máy xông tinh dầu, cho dầu dẫn hoặc nước cất vào đun nóng, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu tràm nguyên chất. Hương tràm ngoài khả năng giúp thư giãn còn có tác dụng đuổi muỗi, đặc biệt hiệu quả nếu hòa trộn chung cùng với tinh dầu vỏ cam, sả."
