Trầm cảm

Bigboi808 nói:
động chạm vật lý với khác giới với toi là đôi lần thang máy đông người o ép, là khi chạm tay nhận tiền thối từ các em thu ngân và hết:8cool_cry:
chạy gáp chở mấy cô nữ mà ngồi tít tuốt cuối yên, trong khi mấy ông gey ngồi sát rạt cạ núm vô lưng:5cool_sweat:
Click to expand...

Sắp có con rồi bớt xàm đi
 
knight47 nói:
Mình ở hcm, để mai gọi thử cái hotline xem sao. Cách đây vài tháng cũng có lúc như vậy, định bán hết, bỏ hết, về mua nhà Đà Lạt sống ko quan tâm gì nữa nhưng gd cản.
Click to expand...
Chào bác, không biết tình hình của bác như thế nào rồi ? Dịch trở lại nên có lẽ là sẽ khiến nhiều thứ trong tâm càng thêm nặng nề khó chịu. Cũng không biết là kết quả hỗ trợ tâm lý của bác như thế nào rồi ? Có cần nhận thêm hỗ trợ gì không ?
 
lastsamurai nói:
Chào bác, không biết tình hình của bác như thế nào rồi ? Dịch trở lại nên có lẽ là sẽ khiến nhiều thứ trong tâm càng thêm nặng nề khó chịu. Cũng không biết là kết quả hỗ trợ tâm lý của bác như thế nào rồi ? Có cần nhận thêm hỗ trợ gì không ?
Click to expand...
Thanks pác. Mình h đỡ chút r do bán nhà chuyển nơi khác ở riêng với có liên lạc đám bạn cũ nên tâm lý đỡ hơn hẳn. Vẫn khó ngủ nhưng ko tới mức thức trắng như trc nữa.
 
knight47 nói:
Thanks pác. Mình h đỡ chút r do bán nhà chuyển nơi khác ở riêng với có liên lạc đám bạn cũ nên tâm lý đỡ hơn hẳn. Vẫn khó ngủ nhưng ko tới mức thức trắng như trc nữa.
Click to expand...
vậy thì tốt rôi, hi vọng mọi chuyện vẫn tiến triển tốt. Nếu có vấn để phát sinh hay cần liên hệ hỗ trợ cứ nói nhé!
 
Ngồi đọc một mạch hết cả 4 trang vì mình cũng bị trầm cảm trong nhiều năm. Vì mặc cảm nên không dám đi khám.

Do bị lâu năm nên mình có nhiều kinh nghiệm để chiến đấu với căn bệnh này, mình từ xem nó như đối thủ trong game luôn. Mình nhận thức được là chỉ có mỗi chính bản thân trực tiếp chiến đấu với nó, những yếu tố khác điều là thứ yếu. Mình biết là mình đau khổ nên sẽ không tự làm hại mình, không để đối thủ chiến thắng.

Cách chống chọi với trầm cảm không ai, giống ai (mình nghĩ vậy). Mình thấy trên Youtube có thầy Thích Minh Niệm chuyên về căn bệnh tâm lý này, bạn nào bị trầm cảm có thể tham khảo thử. Cách hiệu quả đối với mình là câu thần cú chuẩn bị sẵn, mọi khi nhận thấy cảm xúc đi xuống, bị tổn thương, tuyệt vọng thì đọc lẩm nhẩm liên tục để nhắc nhở mình đang gặp vấn đề và cố gắng vượt qua. Đó có thể tên một ca sỹ, idol, tên game... khi đọc như vậy thì hình ảnh, âm thanh, kỷ niệm từ các điều tích cực đó sẽ hiện lên, mình biết là cuộc đời mình còn có họ, có những điều tốt đẹp bên cạnh mình.
 
chum_game_online nói:
Ngồi đọc một mạch hết cả 4 trang vì mình cũng bị trầm cảm trong nhiều năm. Vì mặc cảm nên không dám đi khám.

Do bị lâu năm nên mình có nhiều kinh nghiệm để chiến đấu với căn bệnh này, mình từ xem nó như đối thủ trong game luôn. Mình nhận thức được là chỉ có mỗi chính bản thân trực tiếp chiến đấu với nó, những yếu tố khác điều là thứ yếu. Mình biết là mình đau khổ nên sẽ không tự làm hại mình, không để đối thủ chiến thắng.

Cách chống chọi với trầm cảm không ai, giống ai (mình nghĩ vậy). Mình thấy trên Youtube có thầy Thích Minh Niệm chuyên về căn bệnh tâm lý này, bạn nào bị trầm cảm có thể tham khảo thử. Cách hiệu quả đối với mình là câu thần cú chuẩn bị sẵn, mọi khi nhận thấy cảm xúc đi xuống, bị tổn thương, tuyệt vọng thì đọc lẩm nhẩm liên tục để nhắc nhở mình đang gặp vấn đề và cố gắng vượt qua. Đó có thể tên một ca sỹ, idol, tên game... khi đọc như vậy thì hình ảnh, âm thanh, kỷ niệm từ các điều tích cực đó sẽ hiện lên, mình biết là cuộc đời mình còn có họ, có những điều tốt đẹp bên cạnh mình.
Click to expand...
dis nghe mà thấy đồng cảm, mình cũng tư mình vượt qua rào cản tâm lý này, móa, fcking hard, đúng nghĩa là chiến đấu với nó mỗi ngày
 
knight47 nói:
La lết diễn đàn này từ đời nào rồi mà nay mới lập topic. Mình bị trầm cảm nhẹ nhưng lâu rồi. Hôm trước lên cơn, cộng thêm mấy vấn đề gia đình, tiền bạc, nên có rủ thằng bạn ra cf v nhậu. Rồi cũng được chút cho đến hôm sau kể với người yêu vì nó hỏi làm gì mà cf lâu vậy. Nói xong ny tự nhiên giận rồi bảo thích chết thì đi chết, kể lể tác dụng gì, nếu xác định muốn chết thì phí thời gian quen nhau làm gì. Nghe xong mình chạm đáy luôn.
Click to expand...
vote kiếm em ny mới cho nhanh
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top