Có 2 phần mềm để check đó, xem hướng dẫn chỗ này: http://forum.hdvnbits.org/phan-mem-hd/cai-ch-kiei-m-tra-file-nhai-c-lossless-real-hay-fake-640.html
Còn 64 kbps rip ra flac thì vẫn là 64kbps thui, nhưng mà số kbps với dung lượng lúc này là ảo, nói chung down nhạc lossless cũng nên check cho nó...