Chữa thoái hóa đốt sống cổ như thế nào?

[hoaiphuongal]

Theo như Bác sỹ Nguyễn Mai Hồng, Khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Bạch Mai, thì điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ chủ yếu vẫn là phương pháp xoa bóp, chiếu tia hồng ngoại kết hợp với việc dùng thuốc giảm đau và chống viêm. Ngoài ra thì có thể châm cứu và bấm huyệt. Người bệnh không được tự tác động mạnh đến cột sống cổ bởi như thế có thể gây tổn thương đến hệ thống rễ thần kinh ở nơi này.

Với những loại thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ tác dụng chậm như thuốc giãn cơ hay vitamin nhóm B, người bệnh phải dùng trong thời gian dài mới phát huy được hiệu quả.

Thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh chịu ảnh hưởng nhiều của các yếu tố nghề nghiệp. Vì thế sau mỗi ngày làm việc thì bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng vùng cạnh cột sống cỏ hoặc xoa ngang từ đốt sống cổ số 7 xuống vai. Tuyệt đối không vặn bẻ cổ đột ngột khi đang mỏi. Kết hợp tập luyện thường xuyên sẽ giúp cải thiện các triệu chứng đau nhức.