Giảm cân hiệu quả nhanh chóng với bột yến mạch

butchi1711

Youtube Master Race
Tham gia ngày
31/10/15
Bài viết
0
Reaction score
1
Những chiếc bánh chocolate bột yến mạch ngon tuyệt đối là rất ngon. Nếu bạn đang cảm thấy suy đồi cho những thử sản phẩm ko tốt. Với sự rút ngắn và đường nội dung này có được một đánh giá thấp sức khỏe.

Thành phần

1 ½ chén yến mạch cán
½ cốc đóng gói vững đường nâu
½ chén đường trắng
(Đường thay thế - 1 chén sucanat)
½ chén rau rút ngắn
1 quả trứng
1 muỗng canh nước
chất vani 1 muỗng cà phê
¾ chén bột trắng
½ muỗng cà phê muối
½ muỗng cà phê nước ngọt
6 chip sô cô la oz
bot-yen-mach-dap-mat-a.jpg

Hướng dẫn cách làm

Kem nhau rút ngắn và đường
Đánh bại trong trứng, nước và chất vani
Trộn bột mì, muối và soda với nhau sau đó thêm vào hỗn hợp Mix một thời gian ngắn
Thêm yến mạch
Khuấy trong chip sô cô la
Thả bằng thìa hoặc muỗng canh nhân vào tấm bánh và nướng ở 375 ° F lò nóng sẵn cho 10-12 phút. Các giai đoạn ngắn trộn ngăn chặn một quả bóng cứng khổng lồ của bột từ hình thành trước khi bạn có được một cơ hội để đưa các trong. Hoàn thành là bạn đã có chiếc bánh yến mạch giảm cân hiệu quả.
 
Back
Top