hướng dẫn làm món cháo yến mạch măng cụt

[leduy8294]

Măng cụt ko các mang vị thơn xem thêm ngon, ngọt mát và bỏ dưỡng mà măng cụt còn đựng rộng rãi xanthone - có khả năng giảm lượng cholesterol xấu trong máu, hạ huyết áp.

Cháo yến mạch măng cụt từ lâu đã được mệnh danh là nữ hoàng của những món ăn giảm cân bởi sự hiệu quả của nó.

» Cháo chim cút
» Cháo gà
» Cháo rắn mối

NGUYÊN LIỆU

- Măng cụt: 5 quả
- Yến mạch: 200 gr
- Muối

bí quyết làm món Cháo yến mạch măng cụt ngon
Cháo yến mạch măng cụt
bí quyết khiến cho

- Để với món Cháo yến mạch măng cụt ngon trước tiên xem thêm người dùng đem măng cụt rửa sạch, để khô. Sau đấy bổ đôi quả, tách lấy ruột.



- Yến mạch rửa sạch, để khô.

- Bắc nồi lên bếp, cho nước vào đun sôi, cho yến mạch vào hầm nhừ.

- tới khi yến mạch nhừ, ccác bạn ho măng cụt vào hầm chung.

- Hầm trong 5 phút thì cho thêm 1 chút muối ăn.

- Nêm lại cho vừa, tắt bếp, múc Cháo yến mạch măng cụt ra tô, dùng nóng.

Măng cụt không các mang vị thơn ngon, ngọt mát và bỏ dưỡng mà măng cụt còn chứa đa dạng xanthone - sở hữu khả năng giảm lượng cholesterol xấu trong máu, hạ huyết áp.

Cháo yến mạch măng cụt từ lâu đã được mệnh danh là xem thêm nữ hoàng của những món ăn giảm cân bởi sự hiệu quả của nó.

» Cháo chim cút
» Cháo gà
» Cháo rắn mối

NGUYÊN LIỆU

- Măng cụt: 5 quả
- Yến mạch: 200 gr
- Muối

bí quyết khiến món Cháo yến mạch măng cụt ngon
Cháo yến mạch măng cụt
bí quyết làm cho

- Để sở hữu món Cháo yến mạch măng cụt ngon thứ 1 người dùng đem măng cụt rửa sạch, để khô. Sau đấy bổ đôi quả, tách lấy ruột.



- Yến mạch rửa sạch, để khô.

- Bắc nồi lên bếp, cho nước vào đun sôi, cho yến mạch vào hầm nhừ.

- tới lúc yến mạch nhừ, ccác bạn ho măng cụt vào hầm chung.

- Hầm trong 5 phút thì cho thêm một chút muối ăn.

- Nêm lại cho vừa, tắt bếp, múc Cháo yến mạch măng cụt ra tô, dùng nóng.