Làm sao đây ?

[thaocntt]

Dạo này em lo quá ạ, năm nay lớp 12 rồi mà k thể chuyên tâm vào học hành được, ny, tiền bạc cũng k phải lo. Mà k làm sao tập trung vào học dc, cứ ngồi vào bàn thì lại k biết học bắt đầu từ đâu. Ai có kinh nghiệm cho em thọ giáo với ạ

 

[ngonluarecca]

giờ học vẫn kịp, tự học ko vô thì tìm thầy mà học, quên chỗ nào bỏ sách ra ngâm cứu lại, nhìn quyển sgk ngán quá thì kiếm cái loại sách bồi dưỡng hay rèn luyện... gì đó cho nó thay đổi không khí. Ngồi ngâm cứu sách mỗi môn 2 tiếng trở lên, ko xao nhãng vào mấy suy nghĩ khác, 1 tuần là vào nề nếp ngay. Nó thành thói quen như kiểu đánh răng ấy, hôm nào lười lười nhưng vẫn phải đánh 1 cái mới ngủ đc .

Còn về mặt thể lực thì làm như sau: Ngày ăn 3 bữa: sáng, trưa, chiều, ko ăn tối, để cái dạ dày nghỉ ngơi 3 tiếng trước khi đi ngủ, ko ăn bữa phụ hay đồ ăn vặt, (làm như vậy để đảm bảo về mặt sinh lí và tinh thần cho bạn, thực hiện tốt thì sẽ ko bị mất tập trung trong khi ngồi học, còn làm tăng khả năng lĩnh hội). Tối ngủ lúc 10h, sáng 5h dậy ( Khi bạn thức dậy sớm bầu không khí rất tĩnh mịch. Tâm hồn và thể xác của bạn cảm thấy khỏe hơn nhiều và bạn không cảm thấy buồn ngủ. Bằng cách này bạn có thể làm việc tốt hơn và hiệu quả hơn. Điều này vì năng lượng sáng sớm của mặt trời là rất tốt, vào thời điểm này mặt trời đang lên đem theo khí thiếu dương và có năng lượng khí của mặt trời, khi bạn sử dụng năng lượng của mặt trời đang lên, đương nhiên sự chuyển động năng lượng khí của bản thân bạn sẽ tốt hơn, nó ko những có ích cho việc học tập của bạn, thậm chí nó còn thay đổi vận mệnh của bạn).

 

[Hoang_2209]

Rút dây mạng ra, cắt làm đôi, rút dây nối màn hình ra cắt làm tư, tháo vỏ case ra tìm búi dây to nhất cắt làm tám. Đến lớp nghe giảng, vui chơi với bạn bè, đang ký học thêm 3 - 4 môn gì đấy, nhớ chép bài đầy đủ tranh thủ ngắm mấy em xinh xinh. Về nhà thì làm hết bài tập được giao ở trên lớp học chính và học thêm.

Chay tịnh như thế đến kỳ nghĩ lễ 30/4 - 1/5, tỏ tình, lưu bút hờn dỗi các kiểu đi rồi sẽ chỉ tiếp cho nhé.