tôi tự hào mình là người khog6 để bụng mọi thứ , cái nảy nó thuộc về tính cách rồi ,khó thay đổi nhưng ma không phải là ko thể làm được
bí quyết là : nếu bạn có thể xem mọi thứ đều bình thường thì bạn sẽ trở thành người "không để bụng"
Nói thế nhưng khá khó làm đấy
Luyện tập : cái này là tui tập luyện rồi nên mới cho bạn tập thử : tập với cường độ nhẹ
_ đầu tiên , trong cuộc sống chắc chắc bạn sẽ gặp những vấn đề bực mình.Lúc đó chắc chắn bạn sẽ sôi máu ,như thế sẽ dấn đến đánh nhau ,hoặc cái lộn v.v.v ------ bí quyết ở đây là khi đó đầu óc bạn phải tỉnh táo (chửi lộn cũng phải tỉnh táo mới chửi được chứ

) Lúc nao trong đầu cũng nghĩ :"bình tình , bỉnh tĩnh", nếu nó có khích bạn thì bạn sẽ đáp lại ," tao không chấp cái thứ như mày , im đi " nó cứ lãi nhãi thì cứ nói thế " im đi !" rồi đi chỗ khác ( kẻo bị ăn đập, nếu không đi chỗ khác

)
lần đầu thì khá khó , nhưng quan trong la trong đầu phải luc nao cung gợi lên 2 chữ " bình tĩnh" , khẩu khí thì " tao không chấp mày , im đi" nó sẽ giải tỏa bớt cho bạn.( nếu mà bạn cứ suy nghĩ trong dau ma không nói ra thì sẽ bị ức chế ,máu dồn lên não ,rồi cái gì đến cũng đến @@ ) dần dần rồi cũng quen thôi
Trường hợp lặp đi lặp lại , va nếu bạn kiếm chế được , 1 lúc nào đó bạn sẽ Max skill và cảm thấy mọi chuyện phức tạp cỡ nào cũng bình thường
cái này là theo kinh nghiệm của mình ,vì mình đã tập và thành công
