• [THÔNG BÁO] CẢNH BÁO LỪA ĐẢO MẠO DANH QUẢN TRỊ VIÊN
    Chào các thành viên GameVN,
    Dạo gần đây tình trạng lừa đảo scamming và phishing đang gia tăng. Ban quản trị GameVN xin lưu ý toàn bộ thành viên:
    KHÔNG/ ĐỪNG / CẤM cho bất kỳ ai tự xưng là quản trị viên của server vay tiền.
    Mọi hành vi lân la làm quen, tự tiện nhắn tin trên Discord, Facebook, Zalo hoặc các nền tảng mạng xã hội khác,
    núp bóng dưới danh nghĩa sinh hoạt của quản trị viên, đều có tỉ lệ rất, rất cao là lừa đảo.
    Nếu có tài khoản lạ add friend hoặc nhắn tin xin tiền dưới danh nghĩa admin:
    Block ngay
    Report ngay
    Không chuyển khoản, không cung cấp thông tin cá nhân


    Quản trị viên của forum và Discord server GameVN không có nhu cầu vay tiền thành viên.
    Không có lý do nào để admin chủ động kết bạn rồi xin tiền.
    Mọi thông báo chính thức chỉ được đăng trên kênh thông báo của server và topic chính thức trên forum.
    Tin nhắn riêng từ tài khoản lạ không phải thông báo của ban quản trị.
    Cảm ơn các bạn đã chú ý và cùng giữ cộng đồng an toàn.
    — Ban quản trị GameVN

    Tắt thông báo bằng nút X bên góc phải của bảng thông báo*

Người thận yếu có nên uống nhiều nước không

songtu1

Youtube Master Race
Tham gia ngày
5/8/16
Bài viết
0
Reaction score
0
Xin hỏi người thận yếu có nên uống nhiều nước không? Uống nước là một hoạt động cần thiết và rất bình thường tuy nhiên đối với những người bị thận yếu thì lại là chuyện khác. Tại sao lại như vậy hãy nghe các bác sĩ chuyên khoa giải đáp về vấn đề này.


mac-benh-than-yeu-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong.jpg


Người thận yếu có nên uống nhiều nước không?

Theo các nghiên cứu chứng minh được nước chiếm 70% cơ thể chúng ta, nước không chỉ giúp hỗ trợ các hoạt động chuyển hóa mà còn tham gia vào quá trình luân chuyển những dưỡng chất thiết yếu đến các cơ quan khác trong cơ thể.


Ở người thận yếu, khả năng lọc thận bị suy giảm không được như người bình thường, tuy nhiên người bị thận yếu vẫn nên uống 2 lít nước/ngày như người bình thường, người bệnh thận yếu uống ít nước lại còn nguy hại hơn, chỉ không nên uống quá nhiều nước vô tình lại tạo áp lực lên thận, bắt thận phải hoạt động nhiều hơn gây nên tình trạng quá tải.


Cách uống nước hợp lý cho người thận yếu

Vì lượng nước dung nạp vào cơ thể ngoài nước lọc còn có thể đến từ nước ép trái cây, súp, canh,… nên nếu khẩu phần ăn ngày nào có nhiều chất loãng hoặc trái cây thì ta nên giảm lại lượng nước lọc để có sự cân bằng, linh động đối với những ngày ít chất loãng thì ta gia tăng lượng nước lọc uống vào để cân bằng lại.


Người bị thận yếu không nên uống quá nhiều nước trong cùng một lúc mà nên chia đều lượng nước ra từng lần để uống, vì thận yếu sẽ không thể một lúc lọc được lượng nước lớn trong cùng một lúc gây nên tình trạng quá tải, việc chia ra sẽ giúp giảm tải áp lực lên thận để thận hoạt động tốt hơn.


Ngoài ra nên uống nước vào sáng sớm, không uống nước khi ăn và sau khi ăn.

Người bị thận yếu nên tham khảo: Yếu thận: thuốc và cách điều trị
 
Back
Top