Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

[SucKhoaLaVang]

Công việc áp lực khiến tôi mệt nhoài vào mỗi buổi chiều, đặc biệt là vào cuối tháng, đầu tôi đau như púa bổ, ấy vậy mà giờ tôi còn phải đối mặt với cơn đau lưng do ngồi làm việc nhiều và ít vận động. Tôi thật sự lo lắng khi mình bị chuẩn đoán là bệnh thoát vị đĩa đệm.
Tôi tìm hiểu trên mạng thì có 3 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả và phổ biến hiện nay
1 là chữa trị tại nhà bằng các bài tập, xoa bóp, khi còn giai đoạn nhẹ
2 là chữa trị bằng tây y với các phương pháp dùng thuốc kháng sinh, giảm đau,… và khi trở nặng thì phẩu thuật
3 là chữa trị bằng phương pháp đông y với cách dùng thuốc, kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập mỗi ngày.

​

Trong 3 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm trên thì tôi thấy rằng phương pháp 1 e không ổn? cái thứ 2 thì nghe có vẻ không an toàn và khá tốn kém, dùng thuốc tây thì quá nhiều tác dụng phụ, phẩu thuật lại đụng đến mổ sẻ, dao kéo, tôi ngại lắm.
Còn cách thứ 3 thì có vẻ khó khăn, dùng thuốc thì dễ , nhưng chế độ luyện tập ăn uống phải kiên trì mới được, nhưng nhìn ra thì phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm này lại hiệu quả và an toàn nhất. Chạm đến mấu chốt của vấn đề, bệnh là do bản thân ăn uống, sinh hoạt không đều độ mà ra.
Trong 3 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm trên nếu phải lựa chọn, tôi sẽ chọn cái thứ 3.