Quán Bar thư giãn - tầng B1

  • Thread starter Thread starter LAVU
  • Ngày gửi Ngày gửi
Status
Không mở trả lời sau này.
game đó chán lắm đừng nên chơi :))
 
hix , còn năm cuối dạo này dồn môn học căng đầu quá , sáng 7h-12h10 , 1h-6h10 , nghe giảng toàn tiếng Anh toàn phải căng đầu ra nghe , về nhà 2 bên thái dương nó giựt bưng bưng nhứt như búa bổ :(
có lão nào có tuyệt chiêu nào làm giảm nhứt đầu lập tức hoặc trị chứng này chỉ tui với :( với lại có chỗ nào trong Sì Gòn thực tập về kinh tế mà có lương ko chỉ dùm lun :'>
 
học gì mà căng vậy
21.gif
 
redvirus nói:
có lão nào có tuyệt chiêu nào làm giảm nhứt đầu lập tức hoặc trị chứng này chỉ tui với :(
Click to expand...

Cái này tớ thấy chỉ có... mát xa thôi ;))
 
^
hem lẽ đang học kêu 1 em vào matxa sao :'> đang tính xài decolgen nhưng ko biết có ảnh hưởng gì về lâu dài ko :(
rongthuytinh nói:
học gì mà căng vậy
21.gif
Click to expand...
hì , năm cuối rồi nên có nhiêu môn còn nợ học đua cực lực cho hết luôn , ra trng khỏi nợ môn ấy mà :D
 
Đừng xài thuốc, mệt lém. Cứ mát xa tẩm quất đấm bóp là tốt nhất ;))
Đau đầu thì kêu nó mát xa đầu cho kĩ, sảng khoái ;))
 
redvirus nói:
hix , còn năm cuối dạo này dồn môn học căng đầu quá , sáng 7h-12h10 , 1h-6h10 , nghe giảng toàn tiếng Anh toàn phải căng đầu ra nghe , về nhà 2 bên thái dương nó giựt bưng bưng nhứt như búa bổ :(
có lão nào có tuyệt chiêu nào làm giảm nhứt đầu lập tức hoặc trị chứng này chỉ tui với :( với lại có chỗ nào trong Sì Gòn thực tập về kinh tế mà có lương ko chỉ dùm lun :'>
Click to expand...

Có 1 chiêu là 1 bài tập hít thở và 1 bài tập thả lỏng
-Hít thở :Trước tiên hít vào nhẹ rùi thở chậm ra, sau đó hít vào 1 lần nữa sâu hơn và thở ra chậm hơn lần trước. Lần thứ 3 hit vô thật sâu cho lồng ngực căng ra hoàn toàn và thở thật chậm. Làm vài 3 lần là lượng oxi trong cơ thể tăng thì sẽ làm đầu anh bớt khó chịu
-Thả lỏng : nằm hay ngồi miễn sao thấy thoải mái nhất, nhắm mắt lại và thả lỏng toàn thân, bắt đầu từ hai chây, đến bụng, ngực, 2 cánh tay, cổ, mặt, miệng và mắt. Sau đó để cho đầu óc không suy nghĩ miên man mà tập trung vô 1 hình ảnh xác định nào đó khiến anh cảm thấy vui và hấp dẫn. Nhấn trọng lượng cơ thể xuống phía dưới. Sau 1 lúc nếu thấy nhẹ nhàng là bớt mệt, còn nếu tahng81 nặng nề là còn mệt
Chúc anh mau khỏe ^^
 
redvirus nói:
hix , còn năm cuối dạo này dồn môn học căng đầu quá , sáng 7h-12h10 , 1h-6h10 , nghe giảng toàn tiếng Anh toàn phải căng đầu ra nghe , về nhà 2 bên thái dương nó giựt bưng bưng nhứt như búa bổ :(
có lão nào có tuyệt chiêu nào làm giảm nhứt đầu lập tức hoặc trị chứng này chỉ tui với :( với lại có chỗ nào trong Sì Gòn thực tập về kinh tế mà có lương ko chỉ dùm lun :'>
Click to expand...

massage gud job ftw \m/
 
redvirus nói:
hix , còn năm cuối dạo này dồn môn học căng đầu quá , sáng 7h-12h10 , 1h-6h10 , nghe giảng toàn tiếng Anh toàn phải căng đầu ra nghe , về nhà 2 bên thái dương nó giựt bưng bưng nhứt như búa bổ :(
có lão nào có tuyệt chiêu nào làm giảm nhứt đầu lập tức hoặc trị chứng này chỉ tui với :( với lại có chỗ nào trong Sì Gòn thực tập về kinh tế mà có lương ko chỉ dùm lun :'>
Click to expand...

ngủ phát, dậy học tiếp à. Mình toàn vậy, nhức đầu là đi ngủ cỡ 30p là bt lại hà
 
Trước mình toàn ngủ, chẳng học hành chi cả :-"
 
Trước học cấp 2 toàn chơi, cấp 3 toàn ngủ mà giờ học đại học cũng toàn ngủ luôn :))
 
Giàu Nhất TS nói:
Trước học cấp 2 toàn chơi, cấp 3 toàn ngủ mà giờ học đại học cũng toàn ngủ luôn :))
Click to expand...

Đi làm mà chú toàn chơi hay toàn ngủ là đứt cước đấy =)) Tốt nhất là vừa chơi vừa ngủ = ))
 
Zellvn nói:
Đi làm mà chú toàn chơi hay toàn ngủ là đứt cước đấy =)) Tốt nhất là vừa chơi vừa ngủ = ))
Click to expand...

Chú TS nói chú ấy từng làm PB mà ;)), làm=ngủ =)) =))
 
lastsamurai nói:
Có 1 chiêu là 1 bài tập hít thở và 1 bài tập thả lỏng
-Hít thở :Trước tiên hít vào nhẹ rùi thở chậm ra, sau đó hít vào 1 lần nữa sâu hơn và thở ra chậm hơn lần trước. Lần thứ 3 hit vô thật sâu cho lồng ngực căng ra hoàn toàn và thở thật chậm. Làm vài 3 lần là lượng oxi trong cơ thể tăng thì sẽ làm đầu anh bớt khó chịu
-Thả lỏng : nằm hay ngồi miễn sao thấy thoải mái nhất, nhắm mắt lại và thả lỏng toàn thân, bắt đầu từ hai chây, đến bụng, ngực, 2 cánh tay, cổ, mặt, miệng và mắt. Sau đó để cho đầu óc không suy nghĩ miên man mà tập trung vô 1 hình ảnh xác định nào đó khiến anh cảm thấy vui và hấp dẫn. Nhấn trọng lượng cơ thể xuống phía dưới. Sau 1 lúc nếu thấy nhẹ nhàng là bớt mệt, còn nếu tahng81 nặng nề là còn mệt
Chúc anh mau khỏe ^^
Click to expand...

mới thử bài này 2 bữa nay , thấy có vẻ hiệu quả lắm :x thanks nhiều nghen :*

tại học suốt mà trường cách nhà 12km nên trưa ăn ngủ tại trng luôn nên ko có chỗ nằm ngủ , còn ngồi ngủ trên bàn tí còn nhứt đầu ác nữa >"<
 
Thấy ổn rồi thì trả phì tư vấn cho em nó đi =))
 
ngủ trên bàn làm cái quái gì đem theo cái chiếu trải ra ngủ còn ko thì ghép mấy cái bàn ghế lại rồi ale hấp
 
ta đang thắc mắc hình ảnh lão Red nghĩ tới khi thả lỏng là em nào=))
 
Status
Không mở trả lời sau này.
Back
Top