Vẫn chỉ mấy là cách giải quyết tạm thời, k chữa được tận gốc... Tôi muốn nói ở đây k đơn thuần là xì trét nữa mà là cái tính tình hay cáu gắt, nóng vội kìa
Chung chung là cũng thường xuyên + dễ bị như bạn kể.
Cách giải quyết ...
Tức thời : Đi chơi, chơi game, nghe nhạc v.v... Để sẵn cái gì mình thích nhất lúc nào cáu vác ra chống cháy.
Cùng quẫn quá thì uống berroca + đi ngủ. Ko thì sinh tố, sữa tươi, nước lọc gì cũng đc quất vô. Ko cần ăn nhưng đừng để người mất năng lượng.
Lâu dài : tự rèn luyện cẩn thận hơn + có kế hoạch + back up. Lúc nào tớ cũng hoạch định sẵn cái xấu nhất xảy ra tớ sẽ làm gì. Lâu dần thành quen thì cũng hạn chế đc nhiều. Chẳng qua stick với 1 đứa rất vô tổ chức + bất cẩn + bất cần nên giờ vẫn stress hoàn stress.