Hỗ trợ [Hỏi] Trữ đồ mùa dịch !!!!!

Netorare01

Samus Aran the Bounty Hunter
Tổng hợp các địa điểm mua sắm :

Siêu thị bình ổn giá:
https://vnexpress.net/sieu-thi-thuc-pham-dong-gia-binh-on-xuat-hien-o-sai-gon-4326612.html
Thực phẩm cung cấp đạm:

Thực phẩm cung cấp vitamin, chất xơ:

Kho quẹt Thích Cay, kho tiện lợi, tôm khô, ba chỉ, tóp mỡ, ngon, ẩm thực Việt Nam, đặc sản Việt | Shopee Việt Nam
Sa tế sò điệp Thích Cay,trộn mì, hủ tiếu, phở, sốt cá viên chiên, dùng để ướp thịt tiện lợi | Shopee Việt Nam
2 hủ này mình ăn 4,5 ngày mà ko ngán luôn. Kho quẹt với rau củ luộc các kiểu, ăn cháo trắng, ăn bánh mỳ bánh bao đều ok. Sa tế thì trộn mỳ, mỳ gói, miếng, hủ tiếu, xào với mực, các loại viên, rau củ, ướp thịt... đều được mà dễ+ nhanh.
--------------------------------------
+ Ms. Anh: 0976126849
- Thịt bò: 200k/kg
- Sườn heo: 230k/kg
- Thịt đùi: 150k/kg
- Ba rọi dính: 200k/kg
- Xương: 150k/kg
- Nạc dăm: 160k/kg
- Cốt lết: 150k/kg

+ Ms. Ngọc: 0937624787 - 0933845958
Bắp cải, cà chua, cà rốt, cải thảo, cà tím etc. từ Đà Lạt

+ Mr.Tín: 0355232241
Chuyên hải sản cá mực, cua

Tất cả số trên là bên zalo, có trợ giá tiền ship.
Ngoài ra còn 1 chuỗi các cửa hàng như king foods, bò nhập.

Tuỳ điều kiện từng người!
--------------------------------------
Mọi người lưu ý cần chuẩn bị sẵn các dược phẩm sau trong tủ thuốc:

Vitamin C dạng viên hoặc sủi (tốt nhất là multivitamin Berocca)

Thuốc súc miệng sát khuẩn (BETADINE ...)

Paracetamol hạ sốt

Mật ong có hàm lượng MGO cao để giảm đau họng


NHS UK: https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/self-isolation-and-treatment/how-to-treat-

Hiện tại chưa có thuốc điều trị Covid nên chủ yếu là điều trị theo triệu chứng:
Điều trị sốt cao:

Nghỉ ngơi

Uống nhiều nước (tránh bị mất nước, nước tiểu nên có màu vàng nhạt hoặc không màu)

Dung paracetamol hoặc ibuprofen

Điều trị ho:

Tránh nằm ngửa. Nên nằm nghiêng hoặc ngồi thẳng

Giảm ho bằng 1 thìa cà phê mật ong (ko dùng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi)

Điều trị kháng sinh tốt nhất là lưu số điện thoại của Trung tâm y tế địa phương hỏi tư vấn.

Điều trị khó thở:

Giữ phòng thoáng mát (mở cửa, giảm nhiệt độ phòng, không mở quạt)

Hít vào chậm rãi qua đường mũi, thở ra qua đường miệng

Ngồi thẳng lưng

Thả lỏng vai

Nghiêng người nhẹ về phía trước, có thể chống tay lên đầu gối, hoặc ghế nếu cần.


Lưu ý khi dùng thuốc:
- Không dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ
Hôm nay đặt mua thịt ba rọi shop này, nướng ăn ngon. Giá rẻ hơn siêu thị.
View attachment 345406
Multivitamin nhà mình đó giờ uống loại này, có 37k/tuýp à. Bocalex của Cty CP Dược Hậu Giang.
View attachment 345409

Shop này bên q8 , gần nhà nên mình có mua rồi
0909909316 chị Nga
Bán 1 ít loại thịt gà , cá và mực

--------------------------------------
AEON Tân Phú hàng hoá vẫn rất dồi dào, giá không thấy khác so với ngày thường (không soi kỹ nhưng tổng tiền cũng tương đương). Hai thứ duy nhất cần không có là trứng và bột mì (bột trộn sẵn thì có)
Rau lá rất nhiều loại, có cả xà lách. Rau sống bên này để bó nguyên rễ, nên về bọc giấy gói lại chút là để tủ lạnh được khá lâu không héo.
Có cả shop đồ chó mèo vẫn đang hoạt động.
Mua onl thì có aeoneshop.com nhưng ko biết có delay nhiều không.
Một số thứ khác nên mua: bánh mì pita (bỏ ngăn đá để đc rất lâu, khi ăn bỏ chảo/lò nướng lên là đc), rong biển khô (để nấu mì, bỏ tí chút vụn vụn vào ăn khác hẳn), chai xịt khử khuẩn (pharmacity có bán hộp vuông dẹt rất nhỏ gọn tiện bỏ túi áo, aeon ko có loại này).
--------------------------------------


image0.png

image0.png


--------------------------------------
Này nem, bì, chả lụa nha anh em. Bao chất lượng, chả nhiều thịt ko bị bột, chiên thơm mùi thịt đàng hoàng.
Hình như ship từ chi nhánh ở 202 Hồng Bàng Q5 nên giá ship anh em chat Zalo cho chắc.
https://thucphamcohoan.vn/
View attachment 345979
Có ít đồ từ người thân gửi lên SG tiếp tế ai ở gần 3 địa chỉ này có người nghèo cần gạo, trứng, rau có thể chỉ họ ra nhận

- Phường Bình Trị Đông B - Bình Tân.
- Phường 9, Tân Bình.
- Tu viện Mẹ Vô Nhiễm - 377/22 Lê Quang Định, P5, Bình Thạnh.

View attachment 346365 View attachment 346366 View attachment 346367 View attachment 346368 View attachment 346369
screenshot_2021-07-17-17-07-26-505_com-facebook-katana-jpg
 
Last edited by a moderator:
Như tiêu đề, các bác cho tớ ý kiến trữ đồ với. Sáng mai, tớ sẽ gom thuốc và đồ ăn.

Đồ ăn thì có: Trứng gà, trứng vịt, ngò, hành, rau, cải, củ, mì gói x 2 thùng, xúc xích, cháo ăn liền, cafe, tỏi.

Còn thuốc thì nên mua gì trữ nhỉ : nước muối, alcohol, cồn, băng cá nhân, băng gạt, băng keo, bông gòn, dầu xanh, dầu nóng, panadol, rumenol, decongen, thuốc dau bụng.....

Các bác đọc thấy thiếu gì bảo tớ với. Không trữ không được rồi. Giờ bhx ra là hết đồ.

multivitamin, men tiêu hoá (bacivit gì đó)

rau củ sấy (đề phòng hết đồ tươi) của vinamit, mít sấy v.v. để cung cấp chất xơ.
 
Sáng mai 5:30 đi rút tiền rồi càng quấy thôi tối nay ghi tờ sớ ra. Hiệu thuốc thì đỡ, mua dễ chứ đồ ăn thì khó.
 
Như tiêu đề, các bác cho tớ ý kiến trữ đồ với. Sáng mai, tớ sẽ gom thuốc và đồ ăn.

Đồ ăn thì có: Trứng gà, trứng vịt, ngò, hành, rau, cải, củ, mì gói x 2 thùng, xúc xích, cháo ăn liền, cafe, tỏi.

Còn thuốc thì nên mua gì trữ nhỉ : nước muối, alcohol, cồn, băng cá nhân, băng gạt, băng keo, bông gòn, dầu xanh, dầu nóng, panadol, rumenol, decongen, thuốc dau bụng.....

Các bác đọc thấy thiếu gì bảo tớ với. Không trữ không được rồi. Giờ bhx ra là hết đồ.
Đi coop đi. Đồ bình ổn, ngon và tươi hơn bhx mấy chục lần. Mua thêm chanh, xả, tắc, gừng, thuốc dị ứng, vitamins, thuốc trị bón, kẹo ngậm đau họng, thuốc ho dạng syrub đi cho ngon, tăm bông, nhiệt kế, tông đơ cắt tóc. Ăn mì gói nhiều ung thư đó. Bạn mua thịt heo, bò, gà, vịt, cá, nai ướp r chia phần bỏ túi zip đi.

Bạn trữ gì toàn đồ khó tiêu thế kia. Đến lúc đau thuốc cũng ko cứu đc đâu. Sao ko ăn cơm? Làm thêm hũ muối mè, muối xả. Hạt óc chó, macca các kiểu nữa. Trái cây? Ăn gì mà ko bổ dưỡng gì hết vậy? Sữa ít đường nữa. Tốt nhất nên có 1 lò chiên ko dầu, 1 nồi nấu cơm, 1 chảo, 1 nồi dùng nấu canh/ nc lèo. Mua bún tươi khô, bún xào khô, phở khô… đổi món đỡ ngán. Mua mì ý, lọ sốt mì ( cho nhanh ), thịt heo xay/ bò xay. Mua gì tốt cho đường ruột nữa, yaourt chẳng hạn.

Nếu kiếm đc chùm ngây thì mua tầm 1/2kg. Về rửa sạch tuốt lá chia phần. Ăn mì hay j j bỏ vào nấu cùng. Siêu thực phẩm đó. Cái này b google thêm nhé.
 
Chỉnh sửa cuối:
Vài kinh nghiệm của ta sau thời gian sống chung với dịch ở Mỹ:

Đồ ăn:
  • Thịt:Các loại thịt nên mua đa dạng, tránh bị ngán. Mua về chịu khó cắt nhỏ rồi bọc lại, khi nào cần thì lấy ra nấu. Vừa tiết kiệm sức về sau, vừa tiết kiệm chỗ trong tủ lạnh.
  • Rau củ quả: Mua vừa đủ các loại như hành, ngò, tỏi ... Hành ngò thì cắt ra sẵn rồi bỏ hộp bỏ vô ngăn đông, khi nào cần thì lấy ra xài, đỡ bị hỏng. Các loại rau củ khác nếu order deliver đc thì tốt, không thì đi mua ngoài chợ, nhưng mua vừa vừa tùy sức ăn, thường mua 2 3 ngày thôi chứ ko dễ hỏng. Nhớ mua thêm khoai tây/cà rốt, trữ đc lâu.
  • Trái cây: thích ăn j mua nấy. Ưu tiên cam chanh hoặc các loại có nhiều vitamin C => tăng sức đề kháng + để lâu đc
  • Mì gói 1 thùng (hoặc quá lắm mua 2 loại mỗi loại 1 thùng ăn cho thay đổi), gạo 1 bao 5 - 10 kg tùy nhà bao người, mì, bún các loại. Mua vừa chứ đừng bạ đâu vơ đấy, ăn éo hết nổi đâu
  • Trứng: 3 4 vỉ, dễ ăn dễ làm nhanh no.
  • Xúc xích lạp xưởng các loại nhiều khi lười. Nhưng nếu đc thì nên hạn chế ăn.
  • Nước, 1 mình thì mua tầm 2 3 lốc 24 chai, uống hết mua tiếp (nhà ta 2 người mua 6 lốc, tầm 3 tuần đi mua 1 lần)
Vật dụng y tế:
  • Bông băng, thuốc đỏ, cồn, dầu nóng, nhiệt kế, máy đo huyết áp.
  • Các loại thuốc cơ bản: paracetamol (đau đầu), becberin (tiêu chảy), thuốc trị bỏng, thuốc dị ứng ...
  • Giấy lau sát khuẩn, nếu có
  • Bình xịt diệt khuẩn, nếu có
  • Bao tay, khẩu trang
  • Multivitamin
  • Vitamin C - ngày uống 1 - 2 lần tăng đề kháng
Thấy mệt 1 cái nhớ súc miệng/cổ họng bằng nước muối pha loãng, ngày 2 lần.
Đừng xài đồ ăn liền hoặc mấy cái đồ hộp nhiều quá. Vừa nóng người, mà lại không ngon/chất lượng không bảo đảm.
 
Chỉnh sửa cuối:
vl, vn tình hình nghiêm trọng thế này rồi à

Nên mua thêm
- Dưa chuột, su hào, hành tây, cà rốt ... vì để được lâu, để ngoài trời cũng được
- Nước sạch vài can phòng cắt nước
- Gạo, mì, thịt hộp,
- Giấy vệ sinh
 
Rau để dc lâu là rong biển, phổ tai, bắp hộp, đồ ngâm chua, hành tây, trái cây khô

Trữ sẵn dao mác mã tấu, bình xịt muỗi để làm bình phun lửa.
Nam Phi cướp bóc lan tràn kìa, chắc gì không tới.
 
Trữ hàng lạnh, có biến còn dùng :4cool_doubt:
 
Chả trữ gì ngòai nước uống, tính ra chỗ ít dân có lợi đi mua đồ ăn mấy ngày sau chả bảo giờ thiếu
 
Thanks các bác. Con vợ sáng dậy thấy list thuốc nó la làng, nó bảo bộ trù bệnh cả nhà hay sao mua trữ thuốc 8-} Đúng là đồ đàn bà ít kiến thức xã hội :4cool_doubt:
Đấm nó ko trượt phát nào đi, sau này nó sẽ cảm ơn những cú đấm của bạn ngày hôm nay :2cool_confident:
 
Như tiêu đề, các bác cho tớ ý kiến trữ đồ với. Sáng mai, tớ sẽ gom thuốc và đồ ăn.

Đồ ăn thì có: Trứng gà, trứng vịt, ngò, hành, rau, cải, củ, mì gói x 2 thùng, xúc xích, cháo ăn liền, cafe, tỏi.

Còn thuốc thì nên mua gì trữ nhỉ : nước muối, alcohol, cồn, băng cá nhân, băng gạt, băng keo, bông gòn, dầu xanh, dầu nóng, panadol, rumenol, decongen, thuốc dau bụng.....

Các bác đọc thấy thiếu gì bảo tớ với. Không trữ không được rồi. Giờ bhx ra là hết đồ.
Đừng mua mì gói ăn nhiều bị rồ đó (năm ngoái t được cho 2 thùng bị sợ luôn).
Chân thành là khuyên mua thêm các thứ sau:
- Mì gạo, bún khô, miến, bánh đa để nấu kết hợp ăn thay đổi. Mua thêm ít hạt đỗ về mà làm giá đỗ (do có nhiều thời gian rảnh)
- Rau thì nên mua bí đỏ, bí xanh... là 2 thứ ra để được rất lâu.

Ngoài ra mua hộp tupperware để trữ rau xanh bình thường, sẽ tăng được thời gian trữ trong tủ lạnh.
 
Mới đi gom, bên BHX gần nhà đóng cửa rồi. Mua bên ngoài một trái bí 40k, mịa kó gian thương, gom hàng trong siêu thị ra bán lại :4cool_doubt:

Tỏi 40k nửa ký, hành tím 8k/ lạng, trứng gà 36k/chục, trứng vịt 40k/chục, bò viên chiên 45k/kg.

Về thuốc thì giữ giá như chưa dịch nên không sao. Mà lại mấy cái Pharmacy hay An Khang thì giá cả ổn, đủ thuốc, có điều xếp hàng lâu :3cool_angry:

Mình ăn mì gói mỗi ngày gần 32 năm rồi nên không có vụ ngán mì gói :5cool_still_dreamin
 
Chỗ tớ xa hai cái BigC và Aeon này lắm á. Cách tầm 10km lận.
Coop thì còn gần xíu.
Có BHX thì tầm vài km nhưng đóng cửa rồi.
Mấy chú này giờ triển khai mua online coi như khả thi rồi , cứ đặt hàng rồi chéo ngày nhau (ví dụ hẹn 4-6 ngày giao) thôi , đỡ mắc công xếp hàng với đi chỗ đông người .
 
Back
Top