Làm Đẹp ( Cho Cả Nam và Nữ )

[zinnoob]

hiện tại:1m64
qua hè1m7
oh my god
có thể tăng như thế được sao?

Có thể chứ, có chế độ ăn uống + tập luyện là đc thôi, đã vậy lại còn hè nữa chứ, chẳng phải lo việc học nữa -> Ko có gì để phải bận tâm -> Toàn tâm toàn ý rèn luyện chiều cao

 

[hiepsihattao]

hiện tại:1m64
qua hè1m7
oh my god
có thể tăng như thế được sao?

cái này chỉ phù hợp với những đứa có gien cực cao (tức là sau này có thể cao 1m9) mới dc /3 tháng 6 cm,siêu nhân

 

[fimi]

chỉ là chỉ tiêu thôi mà :(
ai góp ý cách ăn uống đi :( Về thể dục thì mình chạy bộ bơi nhảy dây

 

[zinnoob]

Bơi là hiệu quả đấy ^^
Nhưng mà phải chăm đều nhá

ăn uống thì ăn điều độ thôi, đừng có thấy cái gì ngon là nhảy vào ăn
Ăn đủ chất, uống sữa buổi tối, chăm ăn trái cây là ok ^^

 

[fimi]

trái cây thì khỏi nói, sữa thì 1 ngày mấy hộp thì đủ nhỉ

 

[Mark Victor]

Một ngày 4 ly trà astiso , tắm 4 lần với lifeboy . Ko có tiền mua trái cây

 

[shoo1000]

Không hiểu cả hè mỗi ngày bỏ ra 30 phút tập xà đơn thì từ 1m68 mình có thể cao lên bao nhiu ? Hôm qua vừa mới mua về tập được 1 hôm dộp hết cả tay

 

[Vetmang]

bác tập 1 năm may ra cao lên dc 1 cm

 

[**Asakura Hao**]

Lúc đó không suy nghĩ được gì. ::(

Nghe nè, da nhờn là do tuyến mồ hôi của em hoạt động mạnh nên thế. Khó khắc phục lắm. Chỉ còn cách là siêng rửa mặt bằng nước sạch cho da sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông thì sẽ hạn chế mụn. ^^ Một ngày rửa mặt 2 lần bằng xà bông Coast hoặc Olay cho sạch da nhé. ^^ Bình thường em có thể dùng khăn giấy thấm dầu để lau cho da bớt nhờn cũng được. ^^

Siêng đắp dưa leo cũng tốt đấy. ^^

không có cách nào cho nó ra ít nhờn ạ :(
cách xử lý cái nhờn đó thì em bít rồi

 

[Nusty]

Em nổi mụn,mụn hết thì để lại vết thâm, k biết dùng gì để làm phai vết thâm đây
và phương pháp nào để trị mụn ~.~

 

[hai_tac_den]

Em nổi mụn,mụn hết thì để lại vết thâm, k biết dùng gì để làm phai vết thâm đây
và phương pháp nào để trị mụn ~.~

acnes trị thâm ,có điều hơi tróc da tí tẹo

 

[NhocPooh]

không có cách nào cho nó ra ít nhờn ạ :(
cách xử lý cái nhờn đó thì em bít rồi

Da nhờn thì chịu thôi, ko làm cách nào khác dc đâu. Tôi cũng là da nhờn nè. chịu khó uống nhiều nước cho đẹp da, rửa mặt mỗi khi ở ngoài đường về, còn zụ đắp dưa leo, nói thật nếu ko có kiên nhẫn thì dễ nản lòng lắm đó :P Tôi là con gái còn thấy nản nữa là, hehe

 

[**Asakura Hao**]

Da nhờn thì chịu thôi, ko làm cách nào khác dc đâu. Tôi cũng là da nhờn nè. chịu khó uống nhiều nước cho đẹp da, rửa mặt mỗi khi ở ngoài đường về, còn zụ đắp dưa leo, nói thật nếu ko có kiên nhẫn thì dễ nản lòng lắm đó :P Tôi là con gái còn thấy nản nữa là, hehe

vụ đó thì chịu rồi con trai ai mà làm được cái đó

 

[Its not over yet]

tôi có bao h đắp đâu nhỉ , da vẫn sạch, chủ yếu là biết giữ hay ko thôi

 

[Bão Vũ Lê Hoa]

Da nhờn thì chịu thôi, ko làm cách nào khác dc đâu. Tôi cũng là da nhờn nè. chịu khó uống nhiều nước cho đẹp da, rửa mặt mỗi khi ở ngoài đường về, còn zụ đắp dưa leo, nói thật nếu ko có kiên nhẫn thì dễ nản lòng lắm đó :P Tôi là con gái còn thấy nản nữa là, hehe

Da nhờn càng rửa mặt nhiều càng chết đấy.

 

[NhocPooh]

Mình có bảo rửa mặt nhiều đâu

Chỉ là nên rửa mặt mỗi khi ra ngoài đường về, để cho da sạch hơn, tránh bụi bặm thôi mà ^^

Có một lời khuyên nữa cho những ai siêng là : nên đắp mặt nạ đất sét 1 lần/tuần để giảm tuyến bã nhờn trên da

 

[♥Mĩm♥]

Tớ ăn nhiều . Có lên cân nhưng tay thì vẫn ốm xíu . Có cách nào ăn mà mập tay hem mọi người ?​

Hem ai trả lời dùm hết Buồn thế
.
___________Auto Merge________________

.

Em nổi mụn,mụn hết thì để lại vết thâm, k biết dùng gì để làm phai vết thâm đây
và phương pháp nào để trị mụn ~.~

Mỗi tối trước khi đi ngủ lấy nha đam khỏang 1 ngón tay chà chà lên mặt . Sau 1 tuần sạch mụn , da bớt nhờn . Siêng nữa thì nấu nha đam ăn luôn , dùng nha đam làm nước uống luôn . Nấu với chè ngon , mát . Còn nước tớ ko biết . Đắng lắm ~>.<~​

 

[kitarosanza]

Ai biết cái bao tay thằng nhóc nó đeo tên gì ko muốn mua 1 cái quá

 

[Vetmang]

tay bé thì chỉ có tập chống đẩy hít đất cho nó to lên thôi

 

[yugioh!]

dạo này vẫn giữ thói quen đeo khẩu trang và kính mát khi ra đường mà sao vẫn đen nhỉ :(
làm sao cho fần da 2 bên tay trắng lại giờ ... em ko mặc áo khoác ... giờ mặc rồi mà vẫn thế ... bùn quá T_T