- 6/3/04
- 13,587
- 424
Mình nghe nói nếu tóc mỏng và yếu thì cắt húi cua / cạo trọc vài lần lứa tóc sau sẽ khỏe hơn và dày hơn, chẳng là tóc mình sợi mỏng và nhìn hơi thưa quá, để mái chẳng dày được.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
1 ngày ngủ khoảng bao nhiêu tiếng là đủ vậy ?
tối thiểu 8h bạn à :)
Có tính ngủ luôn buổi tối ko bạn @@!
à , ngủ buổi tối thì nên ít nhất 8h
còn ngủ trưa thì khoảng 1-2h là đc rồi :)



Mình ăn cơm mỗi bữa ăn 2 tô cơm . Mỗi ngày thì tập tạ khoảng 1 tiếng . Nhà mình có 1 cặp tạ 2 kg và 1 cặp 3 kg . Mình đang tập cặp 2 kg thôi mà đã thấy phê rôi @@! Trong vòng 1 tiếng , cứ tập 10' là mình nghỉ 5' rồi tập tiếp . Tập mỗi ngày 1 tiếng . Làm như vậy có lên cân đc ko nhỉ
p/s : Buổi trưa mình nhắm mắt lại mà chả ngủ đc @@! Nằm cả tiếng đồng hồ vẫn ko ngủ đc![]()
