Những nguy khi dùng quá liều Vitamin E

seorosunic · 25/8/16

Triệu chứng thiếu Vitamin E

Thiếu Vitamin E sẽ rất nguy hiểm ở người, và những người có vấn đề về tiêu hóa nhất định có nhiều khả năng thiếu hụt Vitamin E. Các dấu hiệu và triệu chứng của thiếu Vitamin E bao gồm tê hoặc ngứa ran ở ngon chân, bàn chân và bàn tay; có khả năng ảnh hưởng đến võng mạc của mắt; làm suy yếu hệ thống miển dịch và không có khả năng kiểmsoát chuyển động của cơ thể.

Vitamin E dành cho da, tóc và lành sẹo

Vitamin E có thể có những lợi ích trong việc áp dụng vào mỹ phẩm. Có một số tuyên bố rằng nó có khả năng giúp chữa lành vết bỏng nhỏ và làm giảm sẹo ngoại trừ những sẹo do mụn gây ra.

Nó cũng có khả năng làm mềm da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Cảnh báo khi dùng Vitamin E

Bạn không nên dùng Vitamin E 400 cua My nếu bạn bị dị ứng với nó hoặc bất kỳ thành phần bổ sung nào khác.

Trong quá trình sử dụng Vitamin K sẽ làm rối loạn đông máu, nên thêm khảo ý kiến của bác sỉ của bạn nếu sản phẩm này phù hợp với bạn.

Vitamin E chỉ được coi an toàn trong quá trình mang thai khi bạn sử dụng theo khuyến cáo của bác sỉ đề bổ sung vào chế độ ăn uống. Nếu sử dụng ở liều cao có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Vitamin E – Tác dụng phụ

1. Tác dụng phụ phổ biến của Vitamin E

· Buồn nôn và ói mửa

· Bệnh tiêu chảy

· Đau đầu

· Phát ban

· Mệt mỏi hoặc cơ thể suy yếu

· Tầm nhìn mờ

2. Tác dụng phụ nghiêm trọng của Vitamin E

· Chảy máu

· Ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến tính mạng được gọi là viêm ruột họa từ (NEC).

Vitamin E – liều dùng hợp lý

Bán có thể mua các viên nang như Vitamin E 400 IU Puritan – với liều lượng 400IU và ở các liều lượng 100 đơn vị của quốc tế (IU): 200IU, 400IU, 600IU và 1000IU.

Bạn cũng có thể tìm thấy các loại dầu Vitamin với liều lượng khác nhau để áp dụng cho làn da và mái tóc của bạn

Nên tìm đến bác sĩ sẽ xác định cho bạn dùng bao nhiêu Vitamin E cần thiết để điều trị bệnh hoặc thiếu hụt nó.

Bạn có thể đọc các hướng dẩn xem có thể dùng cho độ tuổi, giới tính và tình trạng sức khỏe của bạn tham khải tại National Institutes of Health.

Những nguy khi dùng quá liều Vitamin E

seorosunic

Youtube Master Race

Similar threads