Vấn đề chiều cao !

  • Thread starter Thread starter 123a
  • Ngày gửi Ngày gửi
Status
Không mở trả lời sau này.
Nắng sớm từ 7h - 9h sáng theo lý thuyết là tốt cho da vì tia cực tím lúc đó ko nhiều. Dưới lớp da của con người có 1 lớp mô, khi ánh nắng chiếu vào sẽ sinh ra vitamin D. Tuy nhiên ko cần phải phơi nắng hằng ngày mới có vitamin D đâu =)) kiếm thuốc bổ mà uống là đủ rồi =)) Người ta chỉ đem em bé ra phơi nắng vì nó còn nhỏ, ko uống thuốc bổ được thôi =)) Thường thì mỗi ngày uống 1 viên B-vimax là đủ :))
 
Emdivedau nói:
cha này trước khi ngủ liên tưởng đến mấy bộ phim xxx đây :)), cẩn thận ko thì hại cơ thể lắm em hạ :devil:
Click to expand...
em nào dám nghĩ đến xxx :'>:'>:'>
Tại thói wen là trc khi ngủ, nghĩ lại hết mọi chuyện trong ngày...:D
 
có cách nào cao thêm ko có 1m77 đứng đến vai bọn con gái ngượng lắm :(
 
Quá đơn giản, có 2 cách cực nhanh:
1. Đứng lên ghế.
2. Đi giày đế cao :D
Nói chung là đàn ông mà không tự tin vào bản thân mình thì chán thật. Bản thân nó bao gồm bên trong và bên ngoài nhé :D
 
Mấy hôm nay canh 12h trưa giáo viên bắt ra sân đá bóng 8-}, kiểu này đã đen nay lại đen hơn. Dưới cái nắng nóng thì cơ thể có hấp thụ Vitamin D thì nó cũng bị khét hết rồi lấy gì cao thêm :((. Cho hỏi ăn gì để đẹp trai ?
 
Theo lời bác sĩ nói, tuyến yên (tuyến tiết ra enzine làm phát triển chiều cao của con người)
Click to expand...
bác sỹ nào trình cao vãi lúa thế =))
đọc mà lăn ra đất cười =)) hỏi lại bác sỹ ấy xem bác sỹ ấy học xong sinh lớp 9 chưa hộ cái =))
đầu tiên là enzine là cái quái gì =))
rồi tuyến yên ở dưới não, nó mà tiết ra enzyme thì loét pà ấy não với tủy sống ra à =)) hay là hệ tiêu hóa của cơ thể người mới chuyển lên não
cái mà tuyến yên nó tiết ra là hoóc môn bác sỹ ạ =))
 
Chiều cao của con người ngoài yếu tố di truyền (70-75%), còn do hoàn cảnh sống (25-30%) quyết định, như chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thể thao.

Dinh dưỡng giữ vai trò rất quan trọng, trong đó 3 giai đoạn chủ yếu góp phần quyết định chiều cao của cơ thể là trong bào thai (nhất là 6 tháng cuối của thai kỳ), 5 năm đầu tiên và đặc biệt là khi bước vào lứa tuổi dậy thì. Sau tuổi 22, chiều cao không tăng thêm được nữa.

Trong giai đoạn cơ thể đang lớn, muốn phát triển chiều cao tốt, không nên ăn kiêng khem, cần ăn tạp để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Cần đặc biệt lưu ý ăn đủ lượng protein và canxi. Những thực phẩm giầu protein là thịt nạc, cá, trứng, sữa, các hạt họ đậu nhất là đậu nành... Thực phẩm giầu canxi là sữa, cá hộp nguyên xương, cá nhỏ kho dừ ăn được cả xương, tôm, cua, ốc, rau xanh...
Click to expand...

Thế thì di truyền là có vai trò quan trọng nhất trong chiều cao, vậy mấy người không cao do di truyền thì chỉ còn khoảng 25-30% là phải ăn uống và tập luyện. Bởi thế có lấy chồng hay vợ thì phải xem chiều cao để sau này con cái đỡ phải ngước đầu nhìn mặt người đời ( nghĩa đen ) .
"Năm 1938, chiều cao người Nhật thấp hơn Việt Nam khoảng 2cm (1m58/ 1m60). Sau chiến tranh thế giới thứ hai, Chính phủ Nhật đưa ra chương trình bữa ăn học đường nhằm cải thiện chiều cao cho trẻ em Nhật. Từ đó, tầm vóc trẻ em Nhật Bản đã phát triển một cách đáng kể trong vòng 30 năm sau chiến tranh thế giới thứ hai (tăng trên dưới 10cm). Trong khi đó, trẻ em Việt Nam chỉ tăng khoảng 3 - 4cm trong vòng 25 năm sau chiến tranh ở Việt Nam.



Tính đến năm 2000, chiều cao người Nhật Bản trong độ tuổi 20-40 cao hơn người Việt Nam khoảng 10 cm, cụ thể là 1,71m so với 1,63m (nam) và 1,58m so với 1,53m (nữ)".
Click to expand...

Phải chi VN cũng đc như thế thì em mình, thế hệ sau của chúng ta không bị mặc cảm khi đứng cạnh các bạn quốc tế.
 
Raegonex nói:
bác sỹ nào trình cao vãi lúa thế =))
đọc mà lăn ra đất cười =)) hỏi lại bác sỹ ấy xem bác sỹ ấy học xong sinh lớp 9 chưa hộ cái =))
đầu tiên là enzine là cái quái gì =))
rồi tuyến yên ở dưới não, nó mà tiết ra enzyme thì loét pà ấy não với tủy sống ra à =)) hay là hệ tiêu hóa của cơ thể người mới chuyển lên não
cái mà tuyến yên nó tiết ra là hoóc môn bác sỹ ạ =))
Click to expand...
Oh.. sorry :D bác sĩ này học lớp 9 hơn mười mấy năm trước roài nên quên bài ấy mà :p Ok, nó là hoocmon chứ ko phải enzyme ^^

Btw, ko phải chỉ có hệ tiêu hóa của con người mới có emzyme thì phải: http://en.wikipedia.org/wiki/Enzyme
 
Enzyme thì tế bào nào trong cơ thể mà chả có :D Không có là tế bào chết liền :P
Thế thì di truyền là có vai trò quan trọng nhất trong chiều cao, vậy mấy người không cao do di truyền thì chỉ còn khoảng 25-30% là phải ăn uống và tập luyện. Bởi thế có lấy chồng hay vợ thì phải xem chiều cao để sau này con cái đỡ phải ngước đầu nhìn mặt người đời ( nghĩa đen )
Click to expand...
Lại phải làm bạn thất vọng :) Chưa chắc đã như vậy, vì chiều cao được tạo thành do sự tổ hợp của hàng loạt gene chứ không phải chỉ 1 gene đơn thuần.
 
tôi nè, cả họ nhà tui có chú tui và tui cao thôi, còn lại bình thường, còn thể thao thì ko có bao giờ, chỉ game thôi nhưng cũng ko đến nỗi là ốm yếu hay còi gì cả, cái này do gien đó bác, tui đột biến ^^
 
Ngoài ra là ở trong môi trường không trọng lực thì có thể cao lên mặc dù đã quá tuổi phát triển chiều cao.
 
23 tuổi , 1m66, 66kg, chán vãi đái. Cậu nào cao dưới m7 vào báo đi, trốn hết tiệt thế là ko tốt :))
 
giờ kiếm đứa con zai nào dưới 1m7 hiếm lắm, chắc chỉ có mấy đứa nhỏ thôi
 
hix hix.em,17 tuổi ,thể lực tạm,nhưng...cao 1m6.nặng 70kg..mập....làm sao đây...???gái gú thí tán cũng giỏi
 
MocLopNhaHoa nói:
23 tuổi , 1m66, 66kg, chán vãi đái. Cậu nào cao dưới m7 vào báo đi, trốn hết tiệt thế là ko tốt :))
Click to expand...
làm quái gì mập thế :D, như mình 1m65 mà có 50kg thôi ah ::(, cũng bằng tuổi luôn nha :'>
 
hix hix.em,17 tuổi ,thể lực tạm,nhưng...cao 1m6.nặng 70kg..mập....làm sao đây...???gái gú thí tán cũng giỏi
Click to expand...
Anh chia cho em 5cm...em chuyển cái câu cuối sang cho anh được ko :|...trao đổi phát :-?
 
Status
Không mở trả lời sau này.
Back
Top