Vấn đề chiều cao !

  • Thread starter Thread starter 123a
  • Ngày gửi Ngày gửi
Status
Không mở trả lời sau này.
19 tuổi 1m74, 58.5kg Mọi năm chưa học ĐH thì hè đi bơi đều đặn 2 ngày 1 lần, 5h sáng nào cũng đá bóng sân Y (HN) :D nhưng năm nay thì sắp hết hè rồi nhưng chưa tập luyện được tý nào.
 
16 tuổi cao 1m75 nặng 76 kg =))
thường ngủ sau 12h =))
 
về lý thuyết trong quá trình nằm ngủ ở tư thế bình thường, các đốt xương sống sẽ giãn ra. Vì thế khi ngủ dậy thường cao hơn trước khi đi ngủ khoảng 1~2cm.
Đồng chí nào ngủ ít thì có thể bị thiệt mấy cm này ,
Ngoài ra lúc ngủ còn ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất, cái này DM ko rành lắm, nhưng đại khái ăn ngủ điều độ, đúng giờ vẫn là tốt nhất cho cơ thể.
Nói thế chứ hiếm có hôm nào DM ngủ trước 1 giờ đêm
Click to expand...
Chính xác là các đĩa đệm cột sống trở về trạng thái bình thường...còn khi đứng dậy thì nó bị nén xuống..giống như 1 cái lò xo vậy :D
Ngủ ít ngủ nhiều ko liên quan gì đến cái ..vài cm như DM nói..vì thực chất chỉ cần đứng dậy đi lại trong gần 1 tiếng là nó lại về ..như lúc bị nén :))
Còn..ngủ điều độ thì nó thuộc về chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng rồi.VN đang có kế hoạch phát triển chiều cao trung bình của Nam lên 1m65,66 gì đấy ( hiện nay hình như là 1m63 :| ) .NỮ thì..ko nhớ :'> ..... nhờ cải thiện về dinh dưỡng và thể thao...kinh phí khoảng 6000 tỉ đồng =P~ .......... thực hiện nghe đâu trong 8->10 năm gì đấy...
Ko biết cụ thể thế nào
p/s : 16 tuổi .... 1m60 nặng 55kg
20 tuổi ...1m79 nặng 60 kg
23 tuổi ...1m80 nặng ...72kg :))
 
Cậu cloud952004 mới 16 tuổi mà cao khủng khiếp thế.
@Pocollo84:cậu có vẻ am hiểu rất nhiều vấn đề,cậu có thể cho mình biết yahoo được ko?
 
Ấy ko đâu.Tại cái này nó là chuyên ngành của tớ..nên tớ biết thôi..:D
 
songokou nói:
Cậu cloud952004 mới 16 tuổi mà cao khủng khiếp thế.
@Pocollo84:cậu có vẻ am hiểu rất nhiều vấn đề,cậu có thể cho mình biết yahoo được ko?
Click to expand...

Tớ có thằng em họ, sinh năm 92 - năm nay 15 tuổi, vừa thi TN lớp 9 xong, nó cao 1m78, nặng 65kg T_T
 
19 tuổi
cao : 1m70
nặng : 60kg
ngủ tầm 10-11h , trưa thì mệt quá mới ngủ 1-2 tiếng

:D
 
Ái chà,các cậu tuy tuổi nhỏ mà cao khủng khiếp quá,chẳng lẽ bí quyết các cậu là ngủ đúng lúc sao?Nói bí quyết cho mọi người đi.
 
16 tuổi, cao 173cm ( mới đo hồi đầu tháng 4, còn thua ba xa :(( ) và cân nặng khi ngủ dậy là 72 kg, tối cân là 74,5 kg 8-} <== tình trạng uống không đủ nước.
 
Dạo này thanh niên VN cao ghê ... ngày xưa mình vào lớp 10 đứng gần bét lớp...có 1m60 :-<.....

Tớ có thằng em họ, sinh năm 92 - năm nay 15 tuổi, vừa thi TN lớp 9 xong, nó cao 1m78, nặng 65kg T_T
Click to expand...
Con trai thế là bình thường...con gái mới khiếp 8-}
 
songokou nói:
Ái chà,các cậu tuy tuổi nhỏ mà cao khủng khiếp quá,chẳng lẽ bí quyết các cậu là ngủ đúng lúc sao?Nói bí quyết cho mọi người đi.
Click to expand...

Một phần là do di truyền, một phần là do chế độ dinh dưỡng và tập luyện của mỗi người. Và mỗi người lại có khả năng phát triển không giống nhau, anh em trong nhà cũng không cao bằng nhau nữa mà.
_Hồi hè năm lớp 9 lên lớp 10, mỗi ngày ngày ngủ có khoảng 6 tiếng, ăn ngày 2 cử mà nó cũng cao lên 2 cm ;)). Còn hiện giờ thì ngày cũng chỉ ngủ từ sau 12h đêm tới 7h sáng dậy đi học, thứ 7 và chủ nhật thì ngủ tới khoảng 11-12h trưa :D.
 
tớ ăn bình thường, chơi bình thường, ngủ không điêù độ:trưa ngủ 1-2 tiếng là dậy, tối 10h30 vào ngủ chứ thực ra tối nà ocũng lăn lóc 1-2 tiếng xong mới ngủ được, sáng 6h30 dậy
do di truyền thôi, ba tớ cao lắm đấy chả lẽ tớ lại lùn
 
23 t, 1m9, 75 ký, ngày ngủ 5-6 h
 
Nhưng phát triển chiều cao nó cũng tới tuổi nào đó nó dừng thôi, ngoại trừ bị đột biến gen phát triển không ngừng. Hay bị bệnh nào đó như cái ông nào bị bệnh về ruột rồi càng ngày càng phát triển tới mức bị xếp vào người tàn tật.
 
bạn emdivedau kinh nhỉ, cao 1m9 luôn, mình thấy mìh chưa bằng ai:'>
 
Nhưng phát triển chiều cao nó cũng tới tuổi nào đó nó dừng thôi, ngoại trừ bị đột biến gen phát triển không ngừng. Hay bị bệnh nào đó như cái ông nào bị bệnh về ruột rồi càng ngày càng phát triển tới mức bị xếp vào người tàn tật.
Click to expand...
Ko phải bệnh đường ruột...mà những cái đấy do nội tiết bị ảnh hưởng...tiết chất ko ngừng....thế là cứ cao cứ cao...:|
 
Nhưng muốn có mẫu người đẹp không hẳn phải là chiều cao. Phải kết hợp giữa chiều cao và dáng người nữa thì mới đẹp. Cao như anh Hiệp Gà mà ốm như cây tăm thế kia thì cũng không đẹp. Nhìn Bi Rain cao, dáng đẹp, nhảy hay :X:X
 
Status
Không mở trả lời sau này.
Back
Top