Xin giúp tôi cải thiện lại trí não !

[Am I Loser ?]

Tôi từng được Thượng Đế ban tặng cho 1 trí nhớ cực tốt, ngày xưa tôi hầu như chỉ mất 1 khoảng thời gian rất ngắn để học 1 tài liệu nào đó và nhớ trong 1 khoảng thời gian rất dài, thậm chí là vài năm mà tôi vẫn ko quên, đồng thời khả năng tiếp thu thông tin của tôi cũng rất tốt. Đã từng có lúc cô giáo chủ nhiệm tin tưởng rằng tương lai của tôi sẽ rất rộng mở và tươi sáng. Nhưng vì 1 số chuyện buồn, thất bại trong cuộc sống. Tôi đã yếu lòng tìm đến game để giúp quên đi nỗi buồn, nhưng dù game có thu hút, nhưng tôi vẫn chán nãn, buồn phiền. Rồi liên tục nhiều ngày liền mất ngủ, có những ngày tôi thức trắng đêm vì bị ám ảnh của những nỗi buồn. tôi càng cảm thấy rất mệt và chán đời sau những điều đó. tôi vẫn đi còn đi học, nhưng tôi nhận ra sau mọi chuyện, tôi đã đánh mất chính mình, bộ não tôi đã bị suy giảm thê thảm, tôi nắm bắt bài rất chậm, thậm chí chậm hơn so với những bạn học sinh trung bình. Mỗi khi nghe giảng bài, tôi ko tài nào tập trung hết sức dc và thường bỏ lỡ nhiều kiến thức quan trọng. Nhưng cũng có lúc tôi cố gắng về nhà xem lại và hiểu bài, gần như là hiểu cặn kẽ bài đó và nhờ đó tôi có thể làm bài dễ dàng, thậm chí là giảng bài cho những bạn học sinh khá. Nhưng... chỉ cần 1-2 tuần ko xem lại bài đó, tôi hầu như quên sạch. Khi tôi học bài hôm nay rất thuộc nhưng có thể ngày mai tôi chỉ nhớ rất qua loa và dĩ nhiên nếu bị khảo bài tôi sẽ như 1 người ko học gì cả. Tôi tự hỏi tôi có mắc bệnh alzheimer ko ? Nhưng thật sự là tôi vẫn nhớ đường về nhà, vẫn nhớ những kỉ niệm thời xưa, vẫn nhớ hôm qua hay tuần trước mình đã gặp ai và làm gì ? Năm nay tôi đã bước vào lớp 12, tôi ko còn nhận ra mình là ai nữa, đã có lúc tôi là một người mạnh mẽ, là chỗ dựa đáng tin cậy của bạn bè, nhưng giờ tôi cảm thấy cuộc đời tôi quá bế tắc, chẳng ai tin tôi nữa, bạn bè xa lánh, nhiều đêm mất ngủ vẫn tiếp diễn. Năm nay sẽ quyết định tương lai của tôi sau này, tôi mong là còn kịp để thay đổi lại cuộc sống, xin mọi người giúp tôi tìm cách cải thiện lại trí não để tôi có thể học tốt hơn và ko bi quan vào cuộc sống nữa. Tôi đã có rất nhiều ước mơ và hoài bão lớn nhưng giờ thì tôi ko tin tôi có thể thực hiện dc nữa, xin mọi người cho tôi lời khuyên để giúp tôi thắp sáng lại những ước mơ và hi vọng đó !

 

[Tasty-cle]

Cứ yên tâm là 1,2 tuần mà ko xem lại là quên sạch. Nếu đọc lại tài liệu đó thấy quen thì ko sao, nếu đọc lại mà ko nhớ 1 chút gì hết mới là vấn đề. Chắc bạn bắt não làm việc nhiều ko nghỉ nhơi nên giảm trí nhớ thôi
Nếu muốn học cho dễ thì lúc thầy cô giảng, đem máy thâu lại. Sau đó về nhà bật lên nghe lại, rồi dùng đó tự tóm tắt ý đề cương. Hồi lớp 9 thi sinh dùng cách này học bài rất tuyệt vời.
Lớp 12 rong chơi hái hoa bắt bướm kiếm con 5 văn sử nên vất
BTW, sửa 1 tí: "Am I a loser" mới đúng ::)

 

[victorhugo]

vấn đề là khi muốn học thuộc thì nên thư giãn đầu óc trước đó, vấn đề là phải thư giãn....

 

[ImStuwolf]

trước tiên bạn phải để đầu óc mình sảng khoái cái đã rồi muốn tập trung vào việc gì thì làm.

Não cứ stress

Người thì cứ mệt mỏi

Tâm trí thì buồn phiền

làm đc chuyện gì nữa bạn ?

 

[langlais]

thực ra hồi tiểu học
khoảng 1h là tôi học thuộc dc cả 2 3 trang vở
bây h thì cả suốt 1h cầm quyển vở lên mà mắt ghé vào chỉ chừng dăm mười phút
chán:

 

[thuyquai_29]

đọc cuốn Sử dụng trí tuệ của Tony buzan đi, hữu ích lắm đấy

 

[vihung93]

bác y như tui vậy , hồi đó trí nhớ tôi tốt lắm từ khi chơi game từ nhiên trí nhớ kém hẳn ra ::(

 

[cmtoan91]

Cái gì bản thân không muốn nhớ thì không nhớ đc lâu đâu.

 

[Kotoko]

Tớ ngồi ở nhà suốt + game + ngủ lâu giờ trí óc giảm thê thảm ::(

 

[Koshirachi]

ko phải là do trí nhớ mình giảm đi đâu,mà là do lúc nhỏ có rất ích việc phải suy nghĩ,càng lớn con người càng suy nghĩ nhiều,nhiều chuyện cần wan tâm nên đâm ra ko còn đủ chỗ để mà nhớ nữa

 

[Lightpearl]

Ôn tập! Dùng sổ tay tóm tắt !

 

[万世不复]

Học nhiều hơn ; )
Não khác đồ vật bình thường ở chỗ càng dùng càng tốt.

 

[$$$money$$$]

nếu tập trung 1h chắc tôi học đc 4,5 trang mà nhớ vài năm chả quên :-*
các bác nói thế nào tôi càng chơi game trí nhớ càng tăng

 

[toi5]

ít chơi mấy game bắn giết này nọ, chuyển sang chơi mấy game trí tuệ, làm mấy ván sudoku......xong thì kiếm gì học.........
mình đc cái nhớ dai nhưng nhiều khi đụng phải cái ko muốn nhớ cũng phải nhớ......

 

[tiranosaurus]

Học nhiều hơn ; )
Não khác đồ vật bình thường ở chỗ càng dùng càng tốt.

thế bạn không bít là nơ-ron thần kinh chết dần theo thời gian và ko có thay thế à, học nhiều giúp củng cố các liên kết để nhớ lâu hơn, với nhiều người thì học 1 cách khoa học, thời gian nhớ tốt nhất là buổi sáng khoảng 5h đến 8h, buổi tối thì sau 8h, học tùy theo mức độ tiếp thu của não...
Dạo này mình hay vay mượn mà cứ quên trả hoài, chán ghê:'>

 

[UNITED*FAN]

tớ cai game hoàn toàn khi bước vào năm 12...đến bây h thì chẳng còn nghiền game nữa
Học 1-2 tuần sau quên là chuyện thường vì bạn đã ko chú ý đến nó, ko vận dụng nó thường xuyên...Đầu óc bạn còn đầy nỗi buồn với game thì sao nhớ bài tốt đc
Chắc bạn ko có vấn đề j` đâu, như tớ học cả năm 12, thi xong đi chơi 1 tháng là quên gần hết bài vở

 

[Rèo]

tôi nghĩ bạn nên tìm gặp 1 bác sĩ tâm lý , nếu những điều bạn nói là thật

 

[Am I Loser ?]

Mình chỉ sử dụng game để vơi đi nỗi buồn chứ ko phải là có nhiều chuỵên buồn liên quan đến game, nhưng ngay cả khi chơi game hay làm bài, nghe giảng mình cũng ko tập trung dc vì cứ 1 chút là chuyện buồn lại tái diễn ra trong đầu. Ko biết là mình nên đi bác sĩ tâm lý ko nữa ? Mọi người có cách thức nào giúp luyện tập bộ não tập trung và cải thiện trí nhớ thì giúp mình với. thx

 

[Nazgul_blr]

Nhưng vì 1 số chuyện buồn, thất bại trong cuộc sống

-đừng để bị ám ảnh vì "1 số" chuyện đó, thoải mái chấp nhận nó thôi em.
-btw, chủ topic nghe nhạc đi, nghe doom metal cho nó khuây khỏa

 

[ilovetidus]

Có lẽ 1 phần là do bạn stress với lại buồn nữa. Tìm lại chính mình đi nếu bạn đang cảm thấy mất nó. Ăn ngủ đàng hoàng lại, đừng chơi game nữa, có chơi thì chơi mấy game vui vui đơn giản như mario ấy. Rồi chơi thể thao, vừa giúp cải thiện tình hình mà còn khỏe nữa Từ từ sẽ lấy lại phong độ như xưa à!

P.S: có lẽ trí nhớ bạn ko có vấn đề gì đâu, tớ thi xong tốt nghiệp 12 là quên sạch bài vở liền lập tức ai cũng vậy, ko đụng đến việc gì đó lâu ngày thì quên thôi ^^