Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
hình như dự báo đến hôm đá với UAE là không khí lạnh tăng cường đó bácmấy bác khéo lo nó dân thể thao thích nghi với thời tiết là chuyện bt, nhiệt độ HN tầm này cũng chỉ mát chứ lạnh gì.

Lệch tầm 6-8 độ và thêm độ ẩm nữamấy bác khéo lo nó dân thể thao thích nghi với thời tiết là chuyện bt, nhiệt độ HN tầm này cũng chỉ mát chứ lạnh gì.
Ăn thua mịa gìMá đem thời tiết Sài gòn vs Hà Nội thì tụi UAE thì po tay rồi. Ngoài Bắc đang vào đợt rétkiểu này cóng mẹ chân chứ đá cái gì

Ô nhiễm ko khí thì mình chết nhiều hơn chứ nhỉ, bọn UAE nó cũng chỉ ở vài ba ngày là té.thời tiết này ở hn ko phải lạnh, mà nó là nóng lạnh bất thường, đi đi về về rất mệt, chưa kể nồng độ ô nhiễm không khí lại cao nữa, RIP các anh UAE![]()


Tabata tập 4 phút phải mấy chục cái sao có 15 cái đc ôngĂn thua mịa gì
Ta thuộc thành phần ngày cardio 15 cái Tabata burpees mà sáng ngủ dậy còn tắm ở mức giữa van vòi nước nóng/lạnh nhé
Mấy em gái cute trên miền núi phía Bắc trên đó nhiệt độ còn lạnh hơn họ tắm bằng nước giếng ấy
Huống chi là cầu thủ chuyên nghiệp khối lượng khởi động của họ còn nặng gấp chục lần cái bài cardio của ta
Tất nhiên là họ không thể đạt đủ 100% thể lực cho 1 trận đấu đỉnh cao rồi, nhưng thời tiết miền Bắc hiện giờ chả xi nhê gì với vận động viên đâu
Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, Italia mấy nước ấm nhất châu Âu nhiệt độ lạnh cỡ 0 độ vẫn hành quân qua Moscow, Na Uy, Thụy Điển lạnh âm 20 độ đái ra quần đá vòng loại Euro, WC vẫn cho các đội ăn hành tuốt

Ô nhiễm ko khí thì mình chết nhiều hơn chứ nhỉ, bọn UAE nó cũng chỉ ở vài ba ngày là té.
Có ông nào cứ mỗi lần ra HN chơi là lại đau đầu cảm thấy ngột ngạt giống tôi ko, thật sự mệt mỏi ấy.
Ta đúng 15 cái liên tục là ngừngTabata tập 4 phút phải mấy chục cái sao có 15 cái đc ông![]()
Người HN còn thế nhéÔ nhiễm ko khí thì mình chết nhiều hơn chứ nhỉ, bọn UAE nó cũng chỉ ở vài ba ngày là té.
Có ông nào cứ mỗi lần ra HN chơi là lại đau đầu cảm thấy ngột ngạt giống tôi ko, thật sự mệt mỏi ấy.
HN mới thực sự khó thở cỡ gần 3 năm trước thôikiểu nó bị sốc nhiệt và sốc không khí ý , còn dân hn ở lâu thành quen rồi, chả qua báo đài cứ rầm rộ vụ ô nhiễm không khí mấy tháng qua chứ cái này năm nào chả thế (khoảng 10 năm gần đây trời chuyển mùa là mịt mù lắm)
Tưởng là khó nhưng có tháng ta đã tập tabata 4 phút rồi. Lúc nào không chịu được thì bỏ 2,3 cái. Còn đâu vẫn cố theo đủ.Ta đúng 15 cái liên tục là ngừng
Theo thế nồi nào được 4 phút, chấn thương cơ bắp chết


. Tự tin thắng cả Mã với mình luôn 
kiểu nó bị sốc nhiệt và sốc không khí ý , còn dân hn ở lâu thành quen rồi, chả qua báo đài cứ rầm rộ vụ ô nhiễm không khí mấy tháng qua chứ cái này năm nào chả thế (khoảng 10 năm gần đây trời chuyển mùa là mịt mù lắm)

thì tối về báo đài đưa tin là bụi 