Có cách nào để chữa nóng tính ko vậy?

TerminatorT-X

TerminatorT-X

You Must Construct Additional Pylons
Tham gia ngày
21/8/03
Bài viết
8,521
Reaction score
10
tính mình rất nóng, khó mà kèm chế được. Bây giờ đang bước dường cùng nên phải tình mọi cách để chữa. Trước đây đã cố giảm, dồn nén lại nhưng chỉ là tức thời vì dạo này nó bùng phát trở lại rồi.
Dạo này do công việc và học hành ko như ý nên stress khá nhiều, ăn uống ko đúng bữa.
Đang lập trình lại chế độ sinh họat và ăn uống. Ko bít có giảm được stress và tính nóng hay ko nữa?
Anh em nghĩa có gì để chữa được bệnh này thì giúp với.
Ko bít Yoga có hiệu quả ko nữa. định đi học Yoga để tịnh tâm lại suy nghĩ.
Anh em bít chỗ nào học Yoga tốt ở HCM thì chỉ giúp với.

Thank trước
 
Ngủ đúng giờ và cố gắng ngủ nhiều một chút :wink: tốt cho cậu đấy. Ăn uống thì đủ bữa, có thể không no - nhưng nhất định không được đói :hug:

Tập nhẫn nhịn nữa :D
 
muốn tập yoga thì lên Hùng Vương plaza lầu 5, có tập yoga đó.
 
nóng thế này mà nhìn mem nào ngứa mắt chắc cho nó 1000 points luôn quá....

lắm lúc tớ cũng nóng :)) trời thì thiêu đốt, có cái quạt thì thằng em quanh ra chỗ nó 8-} chỉ muốn đứng dậy sút cho nó một phát... xong quay ra đi lên nhà bật điều hòa, thà nghe bà già chửi còn hơn là chịu nóng :D

tốt nhất là nên kiềm chế :D nóng quá ra đường gặp thằng nào gấu nó oánh cho thì mệt lắm :D
 
mặc kệ mọi chuyện, đừng để ý đến nó nữa là bớt nóng về "nó" ah...còn ko thì "lách" sang chuyện khác, kiếm cái gì đó vui vui mà "xã" ra....
 
nhiều lúc cũng phớt lờ rồi nhưng 1 lúc sao ko kiềm chế được.
hấp tấp, nóng nảy, thiếu kiên nhẫn là những từ ngữ chính xác giành cho mình mới khổ chứ
 
thì cái gì cũng phải tập từ từ chứ, lúc đầu tui cũng như ông...hỡi ai làm phật ý là muốn "xúc" nó liền hoặc ai nói đụng chạm là nói lại cho bằng dc... nhưng có nóng cũng chẳng dc gì, nên mặc kệ luôn, nên bây giờ cái tánh tình cũng hòa đồng và vui vẻ với mọi người hơn trước rất nhiều
 
Nhiều lúc ra đường chạy xe va quẹt là cãi lộn ì xèo hoài. Hôm nào mà gặp thằng nào giang hồ ko bít kết quả ra sao nữa::(
 
thì có ngày mẽ đầu, xứt trán cái này tôi gặp hoài chứ đâu :D
 
TerminatorT-X nói:
Nhiều lúc ra đường chạy xe va quẹt là cãi lộn ì xèo hoài. Hôm nào mà gặp thằng nào giang hồ ko bít kết quả ra sao nữa::(
Click to expand...
Thì kẻ hủy diệt thành kẻ bị hủy diệt chứ còn sao nữa ;))
 
Cách của mình là mỗi khi nóng giận mình cứ nhắm mắt hít thở sâu vào , nếu ko hết nóng nữa thì lôi mềm gối ra đấm đá đến khi nào hết nóng thì thôi
 
Em nghĩ nên sài NO2 =)) là hạ nhiệt ngay...j/k

Mỗi lần nóng nóng em đều ngồi thư giãn đầu óc,ko suy nghĩ gì,tĩnh tâm như kiểu ngồi thiền :D ...còn nóng quá thì cứ kiếm cái gì gì đấy mềm mềm mà đấm mà đạp =))
 
zero12345 nói:
Em nghĩ nên sài NO2 =)) là hạ nhiệt ngay...j/k

Mỗi lần nóng nóng em đều ngồi thư giãn đầu óc,ko suy nghĩ gì,tĩnh tâm như kiểu ngồi thiền :D ...còn nóng quá thì cứ kiếm cái gì gì đấy mềm mềm mà đấm mà đạp =))
Click to expand...

LN2 chứ, NO 2 làm sao giải nhiệt được 8-}

Nhiều lúc ra đường chạy xe va quẹt là cãi lộn ì xèo hoài. Hôm nào mà gặp thằng nào giang hồ ko bít kết quả ra sao nữa
Click to expand...
Box phần cứng sẽ có mod mới :-"
 
theo tui nên tìm chỗ nào ko có người , hãy hét lớn lên , nó sẽ làm nơron thần kinh dịu lại thôi
 
Nhiều lúc ra đường chạy xe va quẹt là cãi lộn ì xèo hoài. Hôm nào mà gặp thằng nào giang hồ ko bít kết quả ra sao nữa
Click to expand...
8-}, tớ đâu có cãi, đi luôn! Nhưng mà nếu đang đi bình thường mà chạy ẩu tung tớ thì phệt luôn, k cự cãi gì hết! ^^
hấp tấp, nóng nảy, thiếu kiên nhẫn là những từ ngữ chính xác giành cho mình mới khổ chứ
Click to expand...
Đặt một mục tiêu trong cuộc sống, tiếp xúc với những người ăn nói nhỏ nhẹ nhưng cứng cỏi, có thể giúp ích cho bạn! :D
 
Lên chùa ngồi nói chuyện với mấy ông sư - hiệu quả lắm.
Không thì đọc sách về Phật giáo ::)
 
mún chữa tính nóng có 2 cách:
1/chui vào tủ lạnh side by side mà ngồi ở trỏng
2/nguyên nhân nào làm ông bạn stress thì dẹp cái nguyên nhân đó
vd:1 thằng nào đó làm ông stress thì cách để hết là đậm mẻ răng thằng đó
 
Nóng tính hay không còn phụ thuộc vào sở thích của mình và môi trường sống....không phải cứ tự dựng muốn kiềm chế là kiềm chế đc
Xem nhiều phim truyện cười hoặc lãng mạn cũng đc, hoạt động lành mạnh và hạn chế ở nhà nhiều, tránh nghe nhạc mạnh và không nên xem báo về những tin tức gây bức xúc....báo An Ninh Thế Giới chẳng hạn....nói chung là tránh những thứ làm cho mình gây bực dọc, buồn chán và stress ::)
 
Tập thiền thử xem... :D ;;)
 
đổ thêm tí LN2 vào #>:)

đùa tí chứ nếu ở nhà thì kiếm cái gối rồi phang nó, lúc ra đường thì cắn răng + nắm tay thật chặt + đừng nói gì cả
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top