Cộng Đồng Parkour - Thú vui cũ nhưng mới của ae

[antivirus]

Hiện tại môn này tuy đã được phổ cập nhưng chưa được rộng rãi tại VN
Ai yêu thích môn này thì cùng đàm đạo nhé

http://guildkoone.com/FreeRunning

Mình đang dịch và viết mấy bài hướng dẫn cơ bản cho anh em
Hiện tại trong forum có team Joker của HN , anh em ở HN muốn tham gia cứ đăng ký tập cung cho vui

 

[LAX Girl]

Hờ... SG có team Mario Crew này
Thích thì vào đàm đạo
Bác antivirus rảnh thì làm bài hướng dẫn 8 skill căn bản đi !

 

[antivirus]

Mình mới tìm hướng dẫn thấy có 7 skill cơ bản thôi mà

 

[hiepsihattao]

cái này move sang box giao lưu kết bạn mới đúng

 

[NhocPooh]

PO với Cru quản giùm ss nhá

 

[Bone Collector]

vãi hàng! Tham gia! Cho xin hd từ bắt đầu nhá!

LÀm lại cuộc đời

ờ nhưng mà coi kĩ thì... liệu vn có thích hợp ko nhỉ. yếu tố địa hình ấy. Mình ở HN. thì tập mấy môn này ở đâu nhỉ

 

[dadenday]

ở khu ổ chuột, tập làm sao nhể

 

[Bone Collector]

đâu rồi cho mình hỏi về giày, bài tập cơ bản luôn nhé mình có 1 cái giày dùng cho bóng rổ, xài tạm sang bên này đc ko nhỉ.

 

[LAX Girl]

Tùy theo trường phái. Có khi 7, có khi 8. Vì ông tổ môn này thực ra mới có 3x tuổi thôi mà
Street Stunt thì thiên về biểu diễn
Free Running thì thiên về thực tế

^Giày bóng rổ là ngon rồi.


Bài tập cơ bản thì có skill như sau :
1. Monkey
2. Vault
3. Speed
4. Dash
5. Kong (Kingkong)
6. Two Hand
7. Precision + Landing
8. Cat Leap
Lên You Tube search mấy từ khóa đấy + Parkour/Free Running là ra.
Bạn nào ở SG thì lên Lê Văn Tám tớ chỉ luôn cho khỏi cần xem video.

Tập cơ bản xong thì lên mấy cái Advanced như Turn Vault / Reverse Vault / Underbar / Tree Spin/ Tictac.... v.v...
Nói chung môn Parkour này skill nó gần gấp đôi môn Break Dance và Combo nó cũng khủng hơn rất nhiều !
Nhưng cảnh báo là bạn nào nhắm theo môn này thì hãy chuẩn bị tâm lý với chấn thương ( đôi khi nặng [đứt dây chằng, trật khớp, gãy tay, bong gân..]) đi nhé ! Vì chắc chắn sẽ bị đấy

 

[antivirus]

Topic trong forum http://guildkoone.com mình đã nói kĩ về giày rồi mà
Mình đang tìm mấy bài tự luyện tập viết cho mem học

 

[Little_Tiger_]

Làm mình nhớ lại cựu Mod Little_Thing hình như hồi đó cũng thích Parkour, ai biết giờ em ấy đang lưu lạc phương nào thì PM vào đội đi kìa

 

[drogba_11]

Làm mình nhớ lại cựu Mod Little_Thing hình như hồi đó cũng thích Parkour, ai biết giờ em ấy đang lưu lạc phương nào thì PM vào đội đi kìa

từ chức mod và xin admin cho ăn vkbp rồi

 

[LAX Girl]

@ Chủ thớt : Này thì Tiểu Nhị Lang và đồng bọn

 

[2 quả bưởi]

thế cuối cùng là hội chìm à giờ mới nhớ ra, giày bóng rổ mà chạy với miết lên địa hình thế thì vứt ngay