Vấn đề chiều cao !

duabemoiyeu · 8/8/07

tớ cao 1,89 :'>.......nặng có 67kg hà.....có coi là ốm hok :-/

nguyentrung0904 · 8/8/07

Đi ngủ trể ở độ tủi đang phát triển , có thể làm giảm khả năng phát triền chìu cao .
1992 , Cao 1m67 nặng 55kg , đang vỗ béo trong hè

. Nhưng hay đi đá bóng nên chẳng béo lên tí nào 8-}

. chìu cao còn phụ thuộc vào gen , chăm tập thể dục , đi bơi . chỉ khi nào có chìu cao lý tưởng hãy đi tập thể hình cho pt cơ bấp

LionClaws · 9/8/07

1m74
ngủ khi bùn ngủ
Có thể cao hơn nhưng lỡ tập tạ :((

=> ngu luôn ... Squat mới đau ( vác cỡ 200 pounds lên vai xong khụy xuống ở tư thế chồm hổm -> tập bắp chân để chạy nhanh hơn )
57 Kg

toi5 · 9/8/07

ặc, tớ tập tạ 1 tháng cao hơn 1cm nè 8-}

, giờ cao 1m78 8-}

Hero242 · 9/8/07

21 tuổi mà có 1m64, nặng có 55 kg! :( Trên 21 tuổi rùi còn phát triển chiều dọc ko vậy? T.T

LionClaws · 9/8/07

toi5 nói:
ặc, tớ tập tạ 1 tháng cao hơn 1cm nè , giờ cao 1m78

Em tập được 1 năm rồi đại ca....

Bị ép buộc tập :((

Hình như 17 tuổi là hết cao đúng không :-/

Alexi Laiho · 9/8/07

19t,1m88 86kg =))

( hơi bị to :'> )
tập tành thì nhiều,hồi bé bị mẹ bắt đi học võ xong rồi lại thấy thích,cũng tập được 10 năm òi =))

ngoài ra bơi lội bóng đá thể hình điền kinh cầu lông bóng rổ... môn nào cũng từng chơi :'> ( hồi xưa béo quá mà,mẹ bắt tập,về sau tớ mới thấy thích,bây giờ được 86kg là cả thành công đấy ;))

)

NGUOITHUBA009 · 9/8/07

17 tuổi cao một mét 81 nặng có 65 cân . ngày ăn 2 bữa bỏ bữa sáng và thỉnh thoảng hay ăn đêm . ngủ từ tầm 1 h

bimbom · 24/4/09

ai khai sai khai láo là con chó nha ở đây không phải là lấy thành tích mà là 1 cuộc khảo sát để anh em biết đường mà tiến bộ chiều cao (lang liệu bạn có điêu đặt chiều cao của mình ???? ) tôi 20 tuổi cao 1m83 nặng 60kg ngủ 12h đêm hay đi bơi và tôi nghĩ đó là các giúp các bạn tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất