OBdadenday
T.E.T.Я.I.S
- 1/7/09
- 592
- 1
việt nam là nơi luôn khó dụng võ đối với những boxer hạng cân 70kg trở lên 
thằng bạn tui là 1 tiêu biểu, có nước phải chuyển xứ quá
thằng bạn tui là 1 tiêu biểu, có nước phải chuyển xứ quá 
[Võ đường GVN] : Giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm chiến đấu
- Thread starter Kitr
- Ngày gửi
(Càng gần Q11 càng tốt 
- 7/5/05
- 6,719
- 1,189
bữa nào lên phú thọ dợt găng nhé bạn , giao lưu chơi thôi mà . 
kinh nghiệm sương máu của mình muốn chia sẽ với các bạn là : thể lực .
nó quyết định 80% chiến thắng trong boxing của bạn .
nói thẳng ra luôn là thế này :
_khỏi cần tập kỹ thuật cũng được , dần dà theo năm tháng làm theo lời thầy kỹ thuật của bạn cũng chuẩn thôi , không cần phải chú tâm nó nhiều . cái quan trong mà bạn phải hoàn toàn tập trung và không ngừng nâng cấp đó chính là thể lực .
kinh nghiệm sương máu của mình muốn chia sẽ với các bạn là : thể lực .
nó quyết định 80% chiến thắng trong boxing của bạn .
nói thẳng ra luôn là thế này :
_khỏi cần tập kỹ thuật cũng được , dần dà theo năm tháng làm theo lời thầy kỹ thuật của bạn cũng chuẩn thôi , không cần phải chú tâm nó nhiều . cái quan trong mà bạn phải hoàn toàn tập trung và không ngừng nâng cấp đó chính là thể lực .
Chỉnh sửa cuối:
.
- 19/8/05
- 3,983
- 742
Boxing ngoài đấm ra có tập tạ, chạy bộ liên tục ko !
ShukoSP
C O N T R A
- 19/9/07
- 1,712
- 733
Có tập tạ nhưng tập nhẹ và nhanh , tốc độ
, thấy thầy toàn tập như hít đất , gập bụng , gập lưng , kô thấy chơi tạ nhiều . Và thấy mấy ông trong chỗ tập tạ múi kô có cuồn cuộn như mấy cha tập tạ đâu , và cơi lên tí nhưng mình thích thế
- 7/5/05
- 6,719
- 1,189
tùy bạn thôi , mình lấy kinh nghiệm ra chia sẽ bạn thôi , tin cũng được , ko tin cũng được .Kĩ thuật cũng quan trọng chứ, mình thể lực yếu, nhưng kĩ thuật tốt. 1 hit 1 KO thì cũng tốt đó chứ.
Nói thế thôi chứ bọn này cũng đang rèn thể lực
OBdadenday
T.E.T.Я.I.S
- 1/7/09
- 592
- 1
Kĩ thuật cũng quan trọng chứ, mình thể lực yếu, nhưng kĩ thuật tốt. 1 hit 1 KO thì cũng tốt đó chứ.
Nói thế thôi chứ bọn này cũng đang rèn thể lực
ko có thể lực khá mà 1 hit K.O ?
muốn đánh K.O thường là phải nhắm vào những phần yếu nhất là mang tai và phần từ gò má trở xuống và phải dùng 1 lực tay trung bình 150kg trở lên đối với những hạng cân 50kg, nếu lực tay móc ngang chỉ đc 80kg-120kg thì bạn chỉ làm đối thủ choáng trong 5-10 giây tùy thể trạng đối thủ, dựa vào đâu mà bạn có thể nói chỉ cần kỹ thuật là hạ đc người khác?
và nếu ko có thể lực khá-tốt, liệu bạn có thể đỡ đc bao nhiêu đòn từ đối thủ cùng hạng cân nhưng thể lực gấp 1,5 lần bạn?
Chỉnh sửa cuối:
- 7/5/05
- 6,719
- 1,189
mình nói không phải khoe chứ : 1 ngày đeo tạ chân chạy 4km ko ngừng , nhảy dây nửa tiếng không nghỉ , trong 3 phút có thể liên tục phang hơn 7oo cái số 3 và số 4 không ngừng với tốc độ tối đa.
thể lực như vậy ko phải là yếu , thế mà cũng chưa từng 1 lần huy chương vàng toàn thành , chứ đừng mơ tới giải vô địch toàn quốc .
thể lực như vậy ko phải là yếu , thế mà cũng chưa từng 1 lần huy chương vàng toàn thành , chứ đừng mơ tới giải vô địch toàn quốc .
- Thread starter
- #214
boxing thể lực như thế nhiều khi còn chưa ăn ai nữa , vì cái chính ko phải thể lực mà quan trọng là kĩ thuật và cái đầu lạnh nữa
p.s : btw ! tớ đấm liên hoàn ko đc dù đã tập rất nhiều , tất cả đều ko ngang lực nhau khi dùng kĩ thuật boxing , cậu tư vấn luôn giùm tớ
p.s : btw ! tớ đấm liên hoàn ko đc dù đã tập rất nhiều , tất cả đều ko ngang lực nhau khi dùng kĩ thuật boxing , cậu tư vấn luôn giùm tớ
- 7/5/05
- 6,719
- 1,189
thế thì mình và bạn khác nhau , xin thưa theo mình thì thể lực đóng góp 70% cho chiến thắng trong boxing , 30 phần trăm còn lại thì chia đều cho 4 thứ đó là kỹ thuật , tốc độ , lì đòn ,khả năng tiền đình .
qua hai năm thi đấu thì tớ đúc kết thế này , một cách đơn giản
+ khi lên đài gặp đối thủ :
kỹ thuật : hơn mình .
tốc độ : hơn mình .
tiền đình : hơn mình .
lì đòn : ngang nhau .
thể lực : yếu hơn mình .
có thể suy ra mình nắm phần thắng 95% , với khả năng thắng điểm cao , thắng nốc ao thì chắc chắn là ko thể với 1 kẻ như thế này .
+ khi lên đài gặp đối thủ :
kỹ thuật : hơn mình .
tốc độ : hơn mình .
tiền đình : ngang nhau .
lì đòn : yếu hơn mình .
thể lực : ngang nhau .
có thể suy ra , mình sẽ bị nốc ao gần như 100% , vì sao ư ? bởi vì những kẻ có lối chơi như thế này là những kẻ có lối đánh canh đòn , lối đánh giống kiểu của floyd mayweather ấy , thế thì một khi thể lực ta không áp đão được , mà chỉ ngang ngang với đối thủ thì chúng ta sẽ rơi vào thế bị canh đòn , có nghỉa khi đứng im thì thôi , chứ mình đã ra đòn là sẽ dính đòn..và từ từ sẽ ao ngay .
boxing là một môn võ hơi khác với các môn võ khác là ở chỗ : khi ra thi đấu , chỉ có 1 nội dung duy nhất đó là đối kháng .
không như karatedo , teawondo , judo , vovinam ,....khi ra thi đấu còn có thêm 1 nôi dung nữa đó là biểu diễn đi quyền , hoặc đi quyền đồng đội . mà nội dung này đòi hỏi kỹ thuật cao , ko đòi hỏi thể lực như đối kháng .
cho nên , học các môn khác thì hãy trú trọng kỹ thuật , còn như boxing thì đừng quá trú trọng kỹ thuật làm gì , nó chẳng giúp chúng ta thắng đối thủ nhiều bằng thằng thể lực đâu .
kỹ thuật của bạn sẽ tự hoàn chỉnh theo năm tháng khi bạn đánh bao , hoặc đánh gió nhiều . thế thôi .
bạn kirt đấm liên hoàn lực ko đều đó là biểu hiện của việc......thể lực yếu .
khi bạn tung ra liên hoàn đấm , thể lực không bền sẽ kéo những cú đấm của bạn chậm dần và yếu dần rất nhanh . hai cơ vai khá mỏi .
ví dụ đơn giản : những võ sĩ quyền anh trên tivi , đánh suốt 12 hiệp thế mà ở những hiệp cuối , những cú đấm của họ vẫn mạnh như ở những hiệp đầu . chứng tỏ những cú đấm đó ko bị thể lực kéo làm cho chậm và yếu đi , có nhưng cũng ko đáng kể .
mình chỉ tư vấn cho bạn là : tập thể lực hơn nữa và hàng ngày đeo thêm chì ở 2 cổ tay , rồi ra sức đấm thật nhanh trong vòng 1 phút không ngừng (lưu ý : chỉ cần nhanh , ko cần mạnh ) ròng rã trong 4 tháng , bạn sẽ thấy rất khác . chúc bạn thành công .
Similar threads
