- 12/11/06
- 3,403
- 2,725
- Thread starter
- #61
Vậy phải xem mức độ, có phim chụp ko fenDạo này dịch mình ở nha chạy bộ tại chổ 15' liên tục 1 lần vào buổi chiều, trước thì hay đi đá bóng.
Cần cải thiện thêm món vận động nào tại gia nữa không nhĩ fen?
Mà bác sĩ ở Hoàn Mỹ lại khuyên hạn chế vận động???
Với lục khục khớp chỉ xảy ra khi ngủ dậy sau đó là hết hay xảy ra toàn thời gian. Có kèm đau nhức gì ko


, tối vận động nhiều rồi nên sáng ko cần 
