chuotcoi
Bảo Kê Làng Mineral
- 18/3/07
- 4,656
- 38
Tùy từng cầu thủ mà nó lên xuống khác nhau. Em có thể xem thêm ở link này để biết cụ thể thời gian cần để lên skill cho từng cầu thủ trong từng giai đoạn, độ tuổi và hiệu quả tập luyện. http://ht-box.ru/training.php
Lời khuyên cho nhg đội ở hạng IV và V là nên để tập luyện 100%, phân chia thể lực từ 5~10%
Ngày trước Chụt để 95/10 thấy cũng nhanh, nhưng sau có ng khuyên nên đẩy thành 100/8 rồi. Thấy đá rất ổn, thể lực giảm sút nhưng đá cả trận ko bị chết do ko đủ thể lực.
Lời khuyên cho nhg đội ở hạng IV và V là nên để tập luyện 100%, phân chia thể lực từ 5~10%
Ngày trước Chụt để 95/10 thấy cũng nhanh, nhưng sau có ng khuyên nên đẩy thành 100/8 rồi. Thấy đá rất ổn, thể lực giảm sút nhưng đá cả trận ko bị chết do ko đủ thể lực.


