Zing for speed-♪winter♪

năng bao nhiêu kb mà hiit vậy sịp?
mình muốn mua sữa uống mà không có tiền 8-|
 
tên 5 sịp có bài tập nào đốt mỡ , nhưng vận động tại chổ ko -hiện giờ ko thể chạy đc nữa rồi :|:|
mà người mình quái thật , bao nhiu mỡ nó dồn vào đùi + mông :'>
 
khánh3chân nói:
có khi chả bỏ đồng nào đâu
mà cái acc TV ngày xưa quên xừ pass rồi, lv 48 set ava tím + Khuynh Thành cao =((
Click to expand...

không đóng thì xác định ráng lên đồ ở alpha không lên nổi thì đừng nên chơi tiếp game này khi nó bắt đầu nạp card :|

à quên nếu may mắn nạp ít thì sẽ gôm đồ ở chợ quay sổ số :x
 
Chỉnh sửa cuối:
cái TABATA đó cũng đang nghiên cứu !
À mà cho hỏi 1 ngày ăn 12 cái trứng + rau + ít cơm (khoảng 1/2 chén 1 bữa) đc ko nhỉ :-?
sợ ăn trứng nhìu hại gan thận :-s
 
ăn trứng nhiều thì ok nhưng bỏ cái lòng đỏ ra ... lòng đỏ có nhiều clorestron ko tốt cho máu,còn ăn nhiều lòng trắng bổ sung chất đạm, một ngày chỉ nên ăn 2 cái lòng đỏ là đẹp ... mà mi đang ăn kiêng à :-?
 
ừ - đang ăn kiêng !
Đang lên cái lịch tập tạ nữa =))
 
12 quả trứng 8-} WTF 8-} ngày mình 2 quả thôi mà mẹ mình toàn bảo "Người ta lói 1 tuần chỉ nược ăn tối đa 2 quả trứng", phát mệt 8-}
 
ăn tối đa 2 quả là sợ cloresteron trong máu cao đấy, cứ bỏ lòng đỏ ra mà ăn vô tư :-" ... ta thì cứ ra tiệm phở mua lòng trắng về sau đó ăn dần ;))

@ 123 : mi ăn kiêng theo kiểu truyền thống à ;))
 
còn kiểu nào khác à :D
Đừng nói là cái kiểu tập gần chết để giảm cân ấy nhé X_X
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top