- 10/5/08
- 1,157
- 265
Cho em hỏi là 17 tuổi rồi thì còn có khả năng cao thêm nhiều được không? vd từ 1m65 -> 1m75 trong 1 năm ?
Y Học thường thức.Sức khỏe và hỏi đáp
- Thread starter gigabyte
- Ngày gửi
king_arthur
Youtube Master Race
- 10/7/04
- 76
- 0
Muon tang them chieu cao thi kho chu tang can thi de. Cu de do tu tu an them sua voi gao nhieu la dc. Neu muon them co bap thi them thit cong them van dong nua chu ko la chuyen thanh mo het do. Con chieu cao thi neu den nam 25 tuoi em cao dc den 1.75 da la 1 thanh cong lon roi. Con ban nao bi lanh tay lanh chan, thi van dong nhieu hon, co the yeu wa, mau ko van chuyen tot nen tay chan bi lanh.
khicodonemnhoai
Donkey Kong
- 8/7/06
- 316
- 3
cho em hỏi nên tắm khi nào trong ngày thì thích hợp cho sức khỏe , em hay tắm buổi tối mẹ em bảo ko tốt
- 3/8/03
- 2,499
- 5
Hê hê, cái vụ tắm tớ cũng không biết.
Nói chung các cụ kiêng tắm vào giữa trưa và đêm, còn lại thì OK.
Nói chung các cụ kiêng tắm vào giữa trưa và đêm, còn lại thì OK.
- 10/5/08
- 1,157
- 265
Được,với 1 điều kiện dinh dưỡng và tập luyện thích hợp,kèm theo Gen cao nếu muốn tăng nhanh như thế.
Anh 16 tuổi cao 1m6,18 tuổi cao 1m8 đây
tập luyện thích hợp là tập cái gì anh?
Vd như anh đó, anh đã tập cái gì? ::)
Pocollo84
<b><font color="Green">Super Namek </font></b>
- 28/11/04
- 9,226
- 977
Hồi đó anh chả tập gì đặc biệt,chỉ có hàng ngày đi đá bóng thôi.Nói chung chỉ cần em chơi thể thao tích cực và điều độ là ổn thôi 
Hiện nay có bóng rổ khá là được ưa chuộng,nó cũng giúp người ta cao lên nhiều phết đấy.Em thử xem sao
Hiện nay có bóng rổ khá là được ưa chuộng,nó cũng giúp người ta cao lên nhiều phết đấy.Em thử xem sao
- 10/5/08
- 1,157
- 265
Hồi đó anh chả tập gì đặc biệt,chỉ có hàng ngày đi đá bóng thôi.Nói chung chỉ cần em chơi thể thao tích cực và điều độ là ổn thôi
Hiện nay có bóng rổ khá là được ưa chuộng,nó cũng giúp người ta cao lên nhiều phết đấy.Em thử xem sao
nếu nặng ký quá thì có ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao không anh?
Em đang cố gắng giảm cân... Phải tập cái gì? Em dang tập hít đất và gập bụng . Thanks anh trước
Pocollo84
<b><font color="Green">Super Namek </font></b>
- 28/11/04
- 9,226
- 977
Cái lý thuyết sữa thêm đường mất chất dinh dưỡng ở đâu đấy 
Về tập tạ..."quá nặng" là 1 con số rất tương đối.Chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng tập tạ sẽ làm người ta lùn đi cả.Yên tâm đi
Giảm cân thì cách tốt nhất là tập chạy bền và kết hợp dinh dưỡng hợp lý.GẬp bụng và hít đất chỉ giải quyết được 1 phần....
Về tập tạ..."quá nặng" là 1 con số rất tương đối.Chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng tập tạ sẽ làm người ta lùn đi cả.Yên tâm đi
Giảm cân thì cách tốt nhất là tập chạy bền và kết hợp dinh dưỡng hợp lý.GẬp bụng và hít đất chỉ giải quyết được 1 phần....
uNs | Batigol
The Warrior of Light
- 12/9/07
- 2,364
- 10
Vậy sao tui 15t 1m6 mà giờ 18 mới thêm có vài cm T____T
Làm thế nào lên 1m7 đây T___T
- 24/10/04
- 1,845
- 1,009
Cái lý thuyết sữa thêm đường mất chất dinh dưỡng ở đâu đấy
thế thì đc rồi
.Vậy em hít xà ngày 10-20 cái thì đc chưa anh nhờ
- 10/5/08
- 1,157
- 265
Không ! ý em là nếu như em mập quá thì có ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao không? Chứ không phải tập tạ ^^!
- 3/8/03
- 2,499
- 5
Thực ra là có, vì trọng lượng cơ thể được chính bộ xương nâng đỡ. Nặng quá thì xương hơi khó phát triển theo chiều dài.
- 29/5/06
- 5,979
- 2,767
Dạo này ngồi học nhiều tôi hay bị đau lưng quá , ko biết có cách nào trị ko ?
- 3/8/03
- 2,499
- 5
Nằm sàn cứng. Cực đơn giản và hiệu quả :)
TodayisDoom
T.E.T.Я.I.S
- 7/7/05
- 584
- 2
anh mod cho em hỏi bệnh khô giác mạc là thế nào ? có nguy hiểm về lâu về dài ko ? chạy chữa như thế nào ah >
em bị cận nhưng 2 mắt ko đều nhau, mắt trái đeo kính 3 độ còn mắt phải đeo 4 độ
,em thấy cũng nhiều người bị như mình nên ko để ý lắm,đeo kính như vậy 5 năm rồi ko vấn đề gì ,mắt cũng ko lên độ nữa.Gần đây em lại đọc báo thấy nguyên nhân là do khô giác mạc gì gì đó nên thị lực cũng suy giảm ko đều ...em thử chớp chớp 2 mắt nhiều lần thì thấy mắt trái có ứơt ướt nhưng mắt phải thì ko ::(
mình cũng hay bị như vậy,do ngồi bàn máy tính nhiều quá ,ngồi bàn học ko đúng tư thế do nguyên nhân cả chủ quan lẫn khách quan
mình thấy có cách chữa khá hiệu quả là nằm ngửa ,duỗi thẳng cơ thể trên đất,mặt ngửa nhìn trần nhà,nền nhà hoặc giường ko đệm nhé chứ đừng nằm giường đệm
trc mình hay bị đau lưng ,dáng đi thì cứ gù gù người xuống từ hồi xài cách này thấy dễ chịu hẳn
>em bị cận nhưng 2 mắt ko đều nhau, mắt trái đeo kính 3 độ còn mắt phải đeo 4 độ
,em thấy cũng nhiều người bị như mình nên ko để ý lắm,đeo kính như vậy 5 năm rồi ko vấn đề gì ,mắt cũng ko lên độ nữa.Gần đây em lại đọc báo thấy nguyên nhân là do khô giác mạc gì gì đó nên thị lực cũng suy giảm ko đều ...em thử chớp chớp 2 mắt nhiều lần thì thấy mắt trái có ứơt ướt nhưng mắt phải thì ko ::(mình cũng hay bị như vậy,do ngồi bàn máy tính nhiều quá ,ngồi bàn học ko đúng tư thế do nguyên nhân cả chủ quan lẫn khách quan
mình thấy có cách chữa khá hiệu quả là nằm ngửa ,duỗi thẳng cơ thể trên đất,mặt ngửa nhìn trần nhà
,nền nhà hoặc giường ko đệm nhé chứ đừng nằm giường đệmtrc mình hay bị đau lưng ,dáng đi thì cứ gù gù người xuống từ hồi xài cách này thấy dễ chịu hẳn
uNs | Batigol
The Warrior of Light
- 12/9/07
- 2,364
- 10
ặc.
Mình cũng bị vậy mà toàn nằm đệm thôi chết rồi
Mình cũng bị vậy mà toàn nằm đệm thôi chết rồi
- 3/8/03
- 2,499
- 5
Khô giác mạc nếu không khám và chữa cẩn thận sẽ gây mù. Nếu thấy có bất thường thì nên đi khám :)
Branch.Tell 4.1
Mr & Ms Pac-Man
- 7/6/08
- 140
- 0
- Banned
- #400
Có tư thế ngồi nào dành cho người ngồi lâu mà ....khó bị trĩ ko
Ngồi lâu wá , sợ wá .....
Thỉnh thỏang bỏ mươi phút đi lại cũng chẳng thấy hay mấy ....
Ngồi lâu wá , sợ wá .....
Thỉnh thỏang bỏ mươi phút đi lại cũng chẳng thấy hay mấy ....
